你快乐吗？你快乐吗？你快乐吗？ 试试看，每天吃一颗糖，然后告诉自己——今天的日子果然又是甜的。——三毛
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谢娜在《娜是光照亮的地方》中写道：“熬过了那些辛苦，后来再得到一丝丝甘甜，我都能被滋润很久。人嘛，要知足常乐，给你一点阳光就要使劲儿灿烂灿烂。”
因为孕期，谢娜孕吐得厉害，吃什么东西几乎都会吐，吐到胃里空了还会干呕。有一次喝了一袋酸奶直接就喷洗手间的镜子上了。担心宝宝营养跟不上，努力吃几口，但吃下去就会吐出来。
看到这里觉得当妈妈的人真的是太辛苦太伟大了，十月怀胎，这段时间就是女人最脆弱也是最需要保护的时候。
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还好谢娜有老公张杰陪伴着，照顾着。谢娜在书中写道：“每天早上杰哥会在四点左右准时起来，给我煮醪糟汤圆加蛋。”这一小碗醪糟汤圆是谢娜一天当中唯一吃了不会吐的食物，所以每天睡觉前都盼着早上那一碗杰式汤圆。
当谢娜吐到胃里空了，干呕，整个人难受极了的时候。
书中写道：“杰哥会从我身后轻轻地抱着我，轻轻拍着我，他不知道该怎么办，一直说好想替我吐。”
有这样一位暖心老公，怀孕期的谢娜真是个幸福的女人。
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孕吐那段时间谢娜还接了工作，答应了某个节目的录制，作为嘉宾为自己家乡德阳当地美食站台。因为怕在录制现场吐，所以在家里拼命吐了几次，把胃清空。
录制期间生怕看到美食会不自觉吐出来，“就拼命掐自己手上的穴位，利用强烈的痛感转移注意力。”顺利地录完节目，回到家喝了口水就开始吐了。
过了第四个月，谢娜终于不再孕吐了。熬了这么久，终于吃东西不再吐出来了。作为土生土长的四川人，虽然不能吃自己喜欢吃的辣口味食物，很多食物没什么滋味，但吃了不吐之后，谢娜就觉得如获新生，感觉人生都美好了许多。
是啊，谢娜就是这么容易知足的人。
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我也是个容易知足的人。
当我工作忙活了一天，回到自己租的那个小家后，我就躺在椅子上，打开音乐，连接蓝牙小音箱，闭上眼睛，什么也不需要去想，就静静地听着自己喜欢的歌曲，沉浸在旋律当中，我就感觉那些疲惫在慢慢消失，心情很舒爽。这大概是我一天当中最舒心的时间了，我享受这样的时光。
当我亲手煮着一碗热腾腾的青菜面条，打开冰箱拿出一个鸡蛋打下去的时候，我也觉得这生活怎么可以这么美好。
当我在路上遇到好久不见的同事，她叫出我名字的时候，我心里涌起了一股暖流，就感觉被人记住的感觉真好。
是的，我就是这样一个容易知足的人，因为我知道，生活就该好好去享受，去用心体会。
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知足常乐，做个容易知足的人。
或许你只是个平凡的人，即使平凡，不经意间发生的幸福的微小时刻，你也能快乐一整天，愿你在平凡的生活中收获属于自己的那份心满意足。
或许你没有腰缠万贯，即使过着平淡的生活，你也可以找到能和你过着一日三餐，茶米油盐的那个人。
或许你没有满腹经纶，即使不能从诗词歌赋谈到人生哲学，你也可以找到能和你一起看星星，看月亮的那个人。
无论是物质上的还是精神上的，你能从中找到自己的幸福来源，又能把幸福放大，如此甚好。
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文/小锅庐
