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学会红薯丸子的做法 宝宝再也不吵着要买零食吃了!

时间:2018-09-27 20:11:38

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学会红薯丸子的做法 宝宝再也不吵着要买零食吃了!

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简介

红薯丸子是一道以红薯和糯米粉主要食材的甜品。外表炸至金黄,内部香甜软糯,是一道不错的休闲美食!

营养价值

红薯富含淀粉,糖类以及少量的蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等。而且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量比一般的粮谷类食品都高。此外红薯中富含维生素(胡萝卜素、维生素A、B、C、E),其淀粉也很容易被人体吸收。

食材准备

主料:红薯,糯米粉

配料:白糖

制作步骤

1,将红薯削皮切片,蒸熟

2,加白糖压成泥

3,加适量的糯米粉和成面团

3,加适量的糯米粉和成面团

4,搓成小球,粘上芝麻

5,油温五成热,入锅炸至金黄即可

这样软糯香甜的红薯丸子就做好了,简单易学!

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