现在社会人们的素质普遍升高,不会因为夫妻之间的矛盾就拳脚相加或者恶语相向,但是很多人由于缺乏处理婚姻矛盾的经验,大多采取回避的态度处理,反而催生了很多的“冷暴力”。
不听、不看、不理睬,这样处理矛盾的方式,在婚姻中起到的作用无异于“核辐射”,尽管已经度过了矛盾剧烈的时候,然而对于婚姻的伤害却是巨大的,如果不能好好的处理“冷暴力”,夫妻之间的感情可能要因此决裂。
那么面对“冷暴力”应该怎么处理呢?
一、换种交流方式
有的人喜欢在发生矛盾之后讲很多的大道理,但是对方在被痛苦的矛盾冲昏了头脑的情况下,是不可能静下心来听你所谓的“大道理”了,所以这个时候换一种沟通方式会更加奏效,可以用对方能够接受的方式进行沟通,多听听对方的想法。
二、换个话题
如果夫妻之间因为一件事情吵架,那么这时候可以暂时避开这个话题,先化解彼此之间的怒气,说点积极的事情,让两个人之间的冰冷的气氛先缓和起来。
三、互相尊重理解
夫妻之间应该互相尊重理解,不管有什么样的想法,一定不要藏在心里,要讲出来,两个人共同寻找解决方法,对于双方存在争议的地方可以暂时搁置,先处理可以解决的问题,然后逐步的进行真诚沟通。
四、主动提出跟对方和解
夫妻之间发生矛盾,不管是谁的过错,都是一个巴掌拍不响的事情。即使不是你的过错,这个时候,主动的提出和解更能体现你的大度,如果对方已经认识到自己的错误,你的认错也会让对方感到不好意思,进而能够更加配合的处理两个人遇到的问题。
五、暂时分开给彼此空间。
如果两个人都难以迈出和解的第一步,而且都无法做出让步,那么这个时候可以暂时的分开一段时间,但是这个时间一定不能太长,经过一段时间的分离,相信两个人都没有了之前的“火气”,也能够更加心平气和的处理两个人之间的问题了。
不管怎样,在婚姻生活出现矛盾的时候,都不应该通过“冷暴力”的方式处理,因为一旦一方一直逃避,什么也不说,对方就会认为自己的你的心中没有任何的地位,这种无声的猜想是最伤人的方式,很多婚姻也因为“冷暴力”而走向灭亡。
处理婚姻矛盾时,应该理智客观的分析矛盾,在沟通中多说自己的感受,让彼此能够体会到对方的感觉,这样有利于夫妻之间的和解。