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扬州风鹅菜炒饭的做法 扬州风鹅菜炒饭如何做好吃

时间:2022-06-29 11:34:15

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扬州风鹅菜炒饭的做法 扬州风鹅菜炒饭如何做好吃

关于美食的话题永远都不嫌多,那么扬州风鹅菜炒饭的做法 扬州风鹅菜炒饭家常的做法如何做好吃呢?接下来,介绍简单美味扬州风鹅菜炒饭的做法 扬州风鹅菜炒饭家常的做法的做法,赶紧备好材料一起来做做吧,将风鹅撕成丝。把青菜切碎。

1扬州炒饭

1. 虾仁洗净擦干后切丁;叉烧切丁;青豆以沸水汆烫后涝起沥干。

2. 锅入少许油烧热,将叉烧丁、虾仁丁以大火快炒过油后随即捞起备用。

3. 蛋打散成蛋液,趁热下锅翻炒至颜色略变金黄时,放入白饭翻炒至米粒呈松散状,再加入作法2的叉烧丁、虾仁丁及熟青豆、葱花、西生菜丝及所有调味料继续拌炒均匀入味即可盛起食用。

2扬州炒饭

1、虾仁(我买的是半成品的)用盐、玉米淀粉、植物油调匀,腌制10分钟。

2、将火腿、胡萝卜切细丁,香葱切碎,鸡蛋打散成蛋液,准备好玉米粒及熟碗豆。

3、米饭放一小匙油,将米饭拌匀,搅成松散的状态备用。

4、锅内烧开水,放入胡萝卜丁、玉米粒、碗豆、火腿丁,氽烫1分钟,捞起沥净水份。

5、锅烧热,放入2大匙油烧至8成热,放入虾仁翻炒至虾仁变为白色即可捞起备用。

6、将锅内的油倒出,洗净锅再烧热,倒入沙拉油,顺着锅转一圈,让锅四周都粘到油。

7、将油烧至8成热时,倒入打散的蛋液迅速将蛋液炒散。

8、加入米饭及氽烫好的蔬菜火腿等,加入所有的调味料,用中火不停的翻炒。

9、加入炒好的虾仁再翻炒数下,撒葱花,淋上少许香油即可。

3扬州炒饭

1、热锅烧油,下蒜茸爆香。

2、加入午餐肉, 如有虾仁也加入(但是我没放),炒香。

3、下少许的盐巴, 下玉米粒翻炒一会儿(大约两分钟)

4、加入冷饭炒至所有的饭散开,大火炒至饭再锅上跳。

5、当饭在锅里会跳得时候,加入老抽、麻油翻炒。

6、把饭推开,锅中加挖个坑,打入鸡蛋,然后快速把鸡蛋炒几下,再和饭一起炒均匀,成功的炒饭会很香。隔壁家楼上也能闻到香气。。 哈哈。再说下去,某人又要说我臭美了。

7、继续把饭炒香,让饭在锅上“跳舞”,试味道,这时候的饭肯定是淡而无味的,假如适当的老抽继续翻炒至香,加入葱粒翻炒熄火,上桌。

小诀窍

1、饭最好是隔夜的冷饭,效果更加好。

2、好吃的炒饭必须是干身,亮丽,不可以湿湿的。不干的炒饭就等于失败了。

3、盘底摆设青瓜和番茄会更增加食欲。

4扬州炒饭

1、将干贝、火腿等配料均切成碎茸。鸡蛋加精盐、葱末搅打均匀。

2、锅中油烧热,投入所有配料煸炒,加绍酒、精盐调味后盛入碗中。

3、另起锅放油烧至五成热,倒入鸡蛋炒散,加入米饭同炒,倒入炒好的配料及葱末入锅内炒匀即成。

食神美味经

剥虾仁时可以将虾头剪下,与豆腐和葱花稍加熬煮,就是一道鲜美可口的虾头豆腐汤了。

如果害怕吃炒饭而摄入过量的油,可以在餐后喝一杯绿茶,就可以有效平衡体内油脂的代谢了。

5扬州炒饭

1、起锅放少许油炒鸡蛋,打散打碎盛出。

2、炒葱花、香肠丁、豌豆、虾仁1、2分钟盛出。

3、放少许油炒米饭,如果想吃软一点饭就放一小勺水炒2分钟。

4、把所有配料放进米饭里搅拌,放盐和鸡精调味后出锅。

小诀窍

1、家庭炒饭时,米饭、鸡蛋和葱是不可少的,其他配料可随意掌握,只要注意色彩搭配、成熟程度就可以了。

2、不要放太多油。

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