扎尕那位于甘肃省，甘南藏族自治州，迭部县的一个小村庄，离县城有三十多公里，很偏僻，是天然的石头城，“扎尕那”藏语的意思是“石匣子”。
扎尕那，山势陡峭，云雾缭绕。是四个藏族村寨的合称，人们狩猎、农耕、放牧，多种农业方式并存，人与自然和谐共存，真是一处“世外桃源”，被称为神仙居住的地方。
云雾缭绕
炎热的夏天，一行十人，从山东出发，一路西行，自驾 1800 公里，来到这世外桃源，气温差别太大，海拔越高，气温越低。
出发时穿短裤背心，到了目的地，下着小雨，冷的发抖。换上抓绒衣，秋衣秋裤，还是冷冷的，又一人买了一条大羊毛围巾，裹在身上，不管它好看还是难看了，不冷再说。
山势险峻
这里全部都是木格楞木屋，好多当地藏民家里，都改造成了民宿，在中段的一个村子挑选了一家，新翻盖好的木屋，不对，是三层的木楼，干净整洁，开心的住下来，享受这里的田园风光。 这里的藏香猪肉特别有名，住了三天，吃了六次香猪肉，让人念念不忘。这里肉不贵，菜比较贵，当地也就种个土豆，其它菜需要从县城运来。
安静的村庄
每天晚上，当地藏民举行篝火晚会，披上洁白的哈达，品酥油茶，喝一杯青稞酒，跟随藏民那异域风情的音乐，跳一曲锅庄舞，是多么有趣的生活。
当地藏民不是很富裕，但是人们脸上洋溢的笑容，能体会到他们特别知足，特别幸福，真是一处远离闹市的“世外桃源”。
青稞遍布山地
来到这藏族村子，一定要穿一穿藏族服饰，来到最高位置的村子，站在观景台，看着远处的几个村寨，照个相，人与自然，多么有意思。
看看这四周高山，炊烟袅袅的村庄，感觉生活是多美好，想在此长时间住下，过这田园生活，“乐不思蜀”就是这样的心情吧。
藏族服装美不美
来到这里，一定要骑马，感受一下马背民族，骑马在草原上的生活。初次骑马，还是很害怕的，尤其上坡下坡时，感觉随时要从马背上摔下去，马的主人不住的安慰：抓好马鞍子，放心吧。
骑马到了村子对面，半山腰的观景台，再返回，一段路程，没骑够，就想待在马背上，不回家了。我的感受是，骑在马背上，虽然晃晃悠悠，心里又害怕又兴奋，倒是人生中难得的一次体验。
扎尕山上看日出
这里风景优美，早上看日出，晚上看日落。天气多变，好好的天，突然一阵急雨，一会儿又天晴，一天时间又能多次看到彩虹。是旅行爱好者们，值得一去的地方，是我想留下定居的地方，是我向往的生活。
这里最适合旅行的季节是6月到8月是避暑的胜地，海拔在3100米左右，一般不会出现高反，一定记得带好厚衣服，要不下雨天冷的哆嗦。
来藏族村寨，一定要尊重当地藏民的风俗，藏民的宗教信仰。
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