邻居家的儿子，高中之前学习一直名列前茅，是众人羡慕的“别人家孩子”。在考上重点高中后成绩却开始迅速下降，期末考试出来时，邻居还当着众人的面说“现在的小孩子就是矫情，说什么同学不好相处、学习压力大，非说自己得了抑郁症要休学，其实还不都是自己想太多，把心思用在学习上比什么都强。”
结果没过几个月，老师一个电话就把邻居喊到了学校。原来班主任发现孩子最近情绪太差，就和他来了一次促膝长谈，结果却在无意间发现孩子手腕上有几道明显的刀痕，吓得他赶紧就通知了家长，让把人带回去看心理医生。在得到老师有关抑郁症的科普后，邻居这才开始重视起来，带孩子去医院测出了重度抑郁，接下来只能暂时休学了。
邻居家的孩子是幸运的，因为他的病症已经得到了家长的认识，而不是单纯地归为“心情不好”、“想太多”。如果不是老师发现及时，孩子再做出伤害自己的事情，那可能一切都晚了。
现在的孩子普遍精神压力比较大，自杀已成为15-29岁人群的第二大死亡原因。而在自杀或有自杀倾向的青少年人群中，抑郁症是排在第一位的。
什么是抑郁症？
许多人对抑郁症有误解，认为就是单纯的心情不好，事实并非如此。抑郁症的产生与身体、心理以及社会环境等都有关系，抑郁症患者往往心智低落、思维缓慢、意识活动减退，甚至悲观厌世。
如果家长错误地把孩子抑郁症误以为是心情不好，对孩子来说是很大的误解和伤害。没人理解、不能得到及时的救助，将会把孩子推向更深的深渊。
当你家孩子嘴边常说这三句话时，可能是他抑郁了再向你求救，家长要警惕！
一、“我好累啊”
抑郁症患者眼中，生活是没有意义的，他们对一切都提不起来精神，经常会感到心灵上的疲惫，甚至会想通过放弃生命去解脱。
如果孩子经常说“我好累啊”，并且整日闷闷不乐，看起来十分忧郁，那家长就要多关心他的心理健康了，多安慰和陪伴孩子。
二、“我不行，我什么事情都做不好”
抑郁症患者常常会陷入自我否定当中，十分消极、悲观，他们常常会觉得自己不够好，什么事情都做不成，自卑且无助。如果你家孩子经常把这些悲观的话挂在嘴边，家长可要当心了！
三、“活着好没意思啊”
青春期的孩子比较敏感且迷茫，他们偶尔说出“活着好没意思”的话，但很快就能自我调节回来。如果你家孩子经常将这句话，且行为沮丧，说明他心理已经十分悲观了，需要家长及时把他“拉”回来。
当然，仅仅靠这些是不能正确判断出孩子是否抑郁的，还是需要由专业的医生去诊断。芸芸要说的是，家长要正确了解抑郁症，它是一种疾病，需要药物或心理上的治疗，并不是孩子“矫情”、“想太多”，积极的帮助孩子去对抗抑郁症，能帮助孩子顺利走出来，拥抱光明。
芸芸高级育婴师，专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期，到宝宝平安降落，芸芸一路伴您和宝贝一起成长。
