外卖人群以在城市工作打拼的年轻人居多，懒+忙是他们走不出的生活困局，午餐吃什么成了写字楼白领们每日最烦恼的事。
吃饭常常顾不上，餐餐只好点外卖。外卖方便快捷，的确能为白领们节省不少时间，但同时也在消耗着自身的健康。据媒体报道，深圳一位25岁的白领因感觉胃胀、隐隐作痛到医院检查，被诊查出患有胃印戒细胞癌，且恶性程度较高。医生表示，不规则的作息加上天天吃外卖，是导致患癌的主要因素。
通常外卖为了调和大众口味，多数都有重油重盐的烹饪习惯，外卖的碳水化合物占比偏高，优质蛋白质和蔬菜水果等相对较少，容易导致我们每日摄入营养不均衡。
营养专家警告：重口味外卖，正在逼迫你的胃永久罢工。点外卖方便且随便，成为当下很多肠胃疾病和癌症多发的原因之一。营养专家建议一定要注意一日三餐的平衡膳食，营养的均衡搭配。白领们应当尽早采取干预措施，养成合理膳食、适量运动、控制体重的健康生活方式。
如今，深圳最营养、吃不胖的外卖 —— 维士数字健康餐来了!
对于没有专业知识和精力研究膳食平衡的繁忙白领来说，维士数字餐不失为一种营养健康的新型解决方案!
沙姜蒸鸡、泰汁猪排、蜜汁叉烧、川香麻辣豆腐、鸡汁木耳......这些看上去并不减肥的家常菜也被放进数字餐菜单里。
仔细看原料表，会发现它们通过营养监测，精准配比，送到你手中都变成了营养均衡的低卡食物。
三餐定时，营养均衡。维士让你一天中食物种类尽量多样化，烹调方法合理，保证营养充足且适量。
同样是外卖，维士如何能做到吃不胖?
“中国居民平衡膳食宝塔”指出普通成年人每天需摄入蔬菜类300～500克，水果200～350克，奶制品300克。营养专家认为一个体重60公斤的白领，每日所需热量约为1500千卡-1800千卡，而大多数外卖热量超标、营养结构不合理，导致大脑缺氧缺血，影响工作效率。
对于热量和饮食结构并不了解的你，正需要维士这个私人营养师：
1.营养精准搭配用维士
用热量均衡的数字营养餐，丰富你的餐食选择，营养又美味，忙得不可开交也能好好吃饭。
2.改变饮食结构用维士
调整饮食结构，科学饮食，告别亚健康，结构合理的维士数字营养餐是你的不二之选。
3.吃出免疫力用维士
合理膳食是保持良好免疫力的物质基础，餐餐数字化营养，唤醒对生活的掌控与热情。
在维士数字饮食小程序上，算法工程师会为你量身定做专属饮食方案，热量差清晰可见;营养检测师精准数据及三大营养元素，吃多少动多少看得见，为每份食品的营养精准把关;亚洲烹饪大师，为你匠心烹饪，还原食材本身营养。
维士自有食物营养检测室及专业营养师团队，具备微生物、大肠杆菌、非法添加化学物质等多项功能检测能力，将蛋白质、蔬菜、碳水化合物三大营养素均衡配比，为每份食品的营养精准把关。
配餐模式的安全健康清晰可见：收到订餐需求后，云计算系统向所有环节做数字化分工制作，每份餐食数字营养科学分装，全程冷链运输，锁鲜配送，确保食材营养素不流失，保持新鲜度。
