养生 意外地已经成为了新一代年轻人挂在嘴边的热门名词。不少年轻人都用 喝啤酒泡枸杞 、 熬最晚的夜涂最贵的眼霜 、 一边暴饮暴食一边吃健胃消食片 等段子调侃自己。
近日，有报道称，不少90后已经开始了 朋克养生 之路。虽然为了工作、学习不得不熬夜，但却舍得买不少昂贵的保健品，花几千元办理健身年卡，买防脱发洗发水，尽管这些开销能占到工资的一半。
双11 期间，返利网的数据显示 防脱发 、 抗初老 成了90后养生产品购买的两大关键词。苏宁易购的数据显示， 保温杯里泡枸杞 的年轻人越来越多，去年 双11 ，保温杯和枸杞的销量一下子翻了两倍多，而这里面，90后 轻养生 群体的贡献不可小觑 近六成 。
据中国青年报报道，90后杨蓉为了养生，一边熬夜写代码，一边精心研究保健品牌;而1992年出生的徐琦(化名)尝试过喝中药，对保健品也是如数家珍，什么补气补血、补充维生素、补充膳食纤维、蛋白、调理月经、防止便秘等保健品应有尽有。
杨蓉表示，在自己母校高中的微信群里，还有同学讨论、分享生发洗发水的链接，很多人表示自己从高三开始就有脱发的问题了。直到上了大学后，当他们可以自由决定日常消费时， 养生就成了固定支出的一部分 。
还有另外的90后，还会采用泡脚、吃健康色拉、找人代购国外保健品等方式来追求经济划算的养生方式。
在这群年轻人群体中，流传的养生方式不少，但也有人表示，尝试过许多保健品后，才发现饮食规律均衡、早睡早起、培养正确的生活方式才更重要。
据前瞻产业研究院发布的《中国营养保健品行业市场前瞻与投资规划分析报告》统计数据显示，我国营养保健品市场销售收入已达562.55亿元。我国营养保健品市场销售收入首次突破千亿元。到了我国营养保健品市场销售收入达到2295.41亿元，同比增长18.8%。截止至，我国营养保健品市场销售收入增长至2445.16亿元，除市场销售收入略有下降之外，其余年份均保持10%以上增速快速发展。初步测算，我国营养保健品市场销售收入将接近2900亿元，较上年增长18%以上。
由于我国营养健康品市场规模增长速度在多数年份均快于全球市场增速，以致于我国营养品市场销售收入占全球比重不断增加。，我国营养保健品市场规模为562.55亿元，仅占全球市场规模的4.59%;而到了，我国营养保健品市场规模约为2898亿元，占全球份额超过10%，达到了11.59%。近年来，亚洲地区营养保健品市场已经超过欧洲，成为全球第二大保健品消费市场，而我国则为亚洲第一大保健品消费市场。
