“春困、秋乏、夏打盹”,哈哈,年轻人,觉多,嘻嘻~
如果早起做一个快手早餐,可以多睡10分钟,是不是件幸福的事呢?
几分钟就可以上桌的“小白菜番茄煎蛋面”,营养、美味还快手!你也会喜欢吗?
番茄煎蛋面
准备食材:
土鸡蛋:2个
番茄:1个
小白菜:1颗
猪油膏:1小勺
盐:适量
挂面:100g
植物油:适量
1、食材是非常非常简单,将小白菜洗净备用,番茄切片,备用。
2、将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,将鸡蛋打散。
3、锅中加入适量的植物油,加入少许猪油膏,加热至油温8成热。
5、倒入鸡蛋液,两面煎至金黄。
6、用铲子将鸡蛋切成小块儿。
7、倒入适量的水,大火烧开至汤汁乳白时加入切好的番茄片,煮1分钟左右。
8、再加入洗净的小白菜煮1分钟,撒入适量的盐调味后,小白菜番茄煎蛋面的汤料就做好了。
9、与此同时,另一锅中烧开水,加入挂面,煮熟面。
10、将煮熟的面条盛出,加入已经做好的汤料,一碗营养的小白菜番茄煎蛋面就做好了。
小贴士:
1、在煎鸡蛋的时候加入一点猪油膏,可以使鸡蛋更松软可口,也可增加汤的鲜味。
2、做汤汁的时候,水不要一次性加太多,只要能将面浸泡就足够了,因为水太多会影响汤的鲜度。
3、鸡蛋和味精犯冲,所以汤汁中不要加入味精调味哈。
【世上唯有美食与爱不可辜负】
大家好,我是雨婷儿,爱折(zuo)腾(cai),爱得(fen)瑟(xiang),左手做菜,右手煲汤,用爱心做美食,简单菜谱、实用食谱放心拿走,因为有我帮你试过错~愿与热爱生活的你,一起发现食物的美好和探索食物的无限可能。
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