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宝宝晚上睡不好?可能是这些原因造成的 妈妈别不当回事

时间:2021-10-10 23:59:06

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宝宝晚上睡不好?可能是这些原因造成的 妈妈别不当回事

随着林林过完了5岁的生日,父母感觉现在是时候锻炼他独立自主的能力了。于是,便单独给他收拾了一间屋子,给他买了一张可爱萌宠的小床,铺上可爱的床单,房间内也刷上了可爱的粉色涂料,屋里墙上贴满了各种卡通动漫人物,很快,一个儿童专用房便建成了。由于林林平时喜欢动漫,便在床头给他摆了动漫玩具、毛绒玩具等,还安装了可爱萌趣的小夜灯、闹钟之类的电子产品,林林看着整修一新的儿童房,满意的不得了。他高兴地说:终于可以自己一个人分床睡觉了。其实,床头物品的摆放是不能随意的,摆放不当不仅影响睡眠,还可能会孩子的健康构成危害。

一,影响睡眠的照明灯。

生活中,有许多的宝妈喜欢在孩子的床头安装一个小夜灯。在这些家长看来,这些小照明灯光亮弱,不会影响到宝宝的睡眠,还便于孩子晚上起夜,难道真的是这样的吗?诚然,小夜灯灯光昏暗,但还是能够影响孩子的睡眠质量的。这是因为孩子身体的身体发育还未成熟,小夜等的光辐射有可能会对孩子的大脑发育造成影响,同时由于这些小夜灯的造型奇特,吸引人,容易造成孩子的注意力分散,让孩子睡觉前过于兴奋,进而造成对睡眠的干扰,使睡眠质量不高,所以建议家长们尽量不要在孩子的床头摆放具有照明功能的小夜灯。

二,卫生条件差的各种材质的玩具。

比如一些各种材质的动漫玩具,以及各种形态的毛绒公仔玩具等。这些玩具因为很受孩子们的喜欢,孩子睡觉前通常喜欢抱在怀里睡觉,殊不知,这些玩具尤其是一些带毛的玩具,表面会附着很多的细菌病毒,而且还容易掉毛,非常容易造成孩子肌肤过敏、瘙痒等症状,进而影响到孩子的正常睡眠质量。

三,高科技电子产品。

随着现代社会电子技术的发展,很多电子产品如手机、游戏机、电脑等走入了人们的生活中。在人们享受着它们带来的便利时,各种电子产品潜在的危害却被人们所忽视,尤其是这些电子产品的辐射,对人的危害是较大的,尤其是对于孩子,家长一定要重视。或许,家长们会认为这些辐射微不足道,对人体的伤害不严重,所以并没有真正重视起来。但是,由于孩子的身体抵抗力较弱,他们对有害辐射的承受力也是比较小的。所以,如果家长们希望给自己孩子一个安静和谐的睡眠环境,就不要把电子产品放在孩子的床头。

家长们,为了孩子的健康,为了给孩子一个安静和谐的睡眠环境,请不要再把这些东西放在孩子的床头了!

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