水晶饺子怎么做

养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享水晶饺子，健康营养吃出来。

1水晶饺子

1. 澄粉和玉米淀粉用开水和成光滑的面条（烫面的方法）

2. 醒半个小时后搓长条

3. 切成等大的小剂子

4. 包馅料的过程省略

5. 上锅蒸20分钟

6. 摆盘

7. 开吃