生活需时时刻刻警惕近视眼的危害，提前预防和了解很有必要。小编下面给大家介绍近视眼该怎样预防？，关注健康，珍爱身体！
1案例分析
病友提问：
我发现了现在大部分近视眼的都是初中的学生呢，可能就是他们平时作业多学习累的原因吧，每天晚上写作业都要十一点啊，这样长时间的学习孩子就很容易近视眼的，需要怎么预防呢。 想得到帮助：近视眼的孩子要怎么预防呢？
专家解答：
您好，改善阅读及书写条件，照明要标准均匀，光线不应过暗或过强，傍晚时避免近距离用眼，黄昏作业时不我要尽早开灯；不要在震荡、晃动的状态下如乘车、走路时阅读；电视屏亮度过与色调要适中，图象不清时，应立即转移视线。
2近视眼该怎样预防？
近视眼介绍
视力对我们的生活非常重要，如果处在青春期，那么我们就更应该保护好视力，因为视力对未来找工作起很大的作用。那么，我们该如何预防近视眼呢？下面让我教你几招，希望能帮助到你很好的预防近视眼。
近视眼该怎样预防？
1当我们读书写字的时候一定要注意与书本之间的距离，尽量保证的距离，这对预防近视眼有很大的帮助。同时要注意不要趴着看书和写字，否则容易产生近视眼。
2我们在生活中，一定要让眼睛保证足够的休息时间，不要让眼睛过度的劳累，一天的工作重要劳逸结合，眼睛累了的时候就要休息一下，晚上要早点睡觉，不要熬夜。要保证眼睛能够很好的休息。
3在生活中的细节上我们要注意，不要让眼睛直视刺眼的阳光，这样对眼睛非常的不好，而且要养成做眼保健操的习惯，每天做两次，这对保护视力有很大的帮助。
近视眼的注意事项：
要注意眼睛的休息时间，不要让眼睛过度的劳累。
