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糖尿病饮食指南吃什么水果比较好

时间:2018-08-12 23:27:58

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糖尿病饮食指南吃什么水果比较好

水果对每个人来说都是有益的,对糖尿病了患者来说也是这样,但是并不是所有的水果都适合糖尿病患者,今天就来给大家介绍一下适合糖尿病患者吃的水果。

1糖尿病疾病问答

病友提问:基本信息:男 58岁发病时间:一年以上

病情描述及疑问:我父亲患糖尿病已多年,平时烟酒不离口。今拿到化验单指标异常如下,请老师指教。血:1、糖化血红蛋白11.3(4.3?5.8) 饭前数据2、餐后两小时血糖32.07 (4.10?7.80)3、天冬氨酸氨基转移酶 14 (15?40)4、葡萄糖16.84 (3.90?6.10)5、总胆固醇6.08 (2.83?5.17)6、 a-L藻糖苷酶 43.4 (5.0?40.0)7、氯 97.9(99.0?110.0)尿液:1、蛋白质阳性(1+) 阴性-2、葡萄糖阳性(2+) 阴性-3、酮体 阴性 阴性-4、胆红素阳性(1+) 阴性-

专家解答:首选,糖化血红蛋白高证明你过去血糖控制的不好,其次餐后血糖这么高,不仅有远期并发症可能,更有高渗昏迷风险。你需要去内分泌科,严格控制血糖并保持,要不然,将来并发症来了就恼火了。你现在已经有糖尿病肾病了,更要注意血糖的控制。还有高血脂,这样将来心脑血管病会提前到来。真的要重视控制血糖呢

病友的追问:

控制血糖的前提是烟酒断绝及吃药吗?化验单中数据不正常均是血糖高引起的吗?

专家的回复:

蛋白尿和血糖有关,其他的不一定,自然科学是辩证的,不是11对应的关系。要戒烟,目的是为了预防心血管事件。治疗方面,你的情况从未规范治疗过,因此,需要到内分泌科住院,系统诊疗,一两句话能说清楚,都当医生了。

2糖尿病饮食指南吃什么水果比较好

糖尿病饮食指南吃什么水果比较好

第一:无花果虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对消除疲劳,提高人体免疫力,恢复体能有显著功效。适合糖尿病患者食用。

第二:火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效,并且能够保护胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症,很适合老年人食用。

第三:苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,而且能减少冠心病的发生。苹果中含有大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以预防肥胖。

注意事项

除了这些水果,还有很多水果适合糖尿病患者,对于一些不了解的朋友一定要了解之后再食用。

3糖尿病人吃什么水果好

糖尿病人吃什么水果好

吃水果的时候,选择每00克的水果中含糖的量低于0克的水果,包括青瓜吖、西瓜吖、橙子啊、柚子啊等。这些水果每00克可提供20-40千卡的能量。

还可以吃一些比较常见有特别有利于身体健康的水果诸如柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等,这些水果也是能够提供足够的能量而且有利于糖尿病病人哦。

在主食方面,可以常吃小米粥。含有丰富的磷、钙、铁、硒、锌、镁等稀有元素,可调节血糖水平,利尿降压。还有荞麦饼、玉米粥、大麦粥、豆腐、豆腐脑、豆腐丝等豆制品、麦麸饼、燕麦片、煮玉米笋、黑芝麻糊、黑豆饼、烤黄豆、煮白扁豆、绿豆饼这些。

注意事项

我们知道糖尿病患者的血糖波动比较大,容易反复,糖尿病人吃什么水果好。所以,糖尿病患者及其家人平时在饮食上要十分的注意,合理膳食,忌口。此外还要多多锻炼身体。希望笔者的分享有作用。

4糖尿病可以吃什么水果

糖尿病可以吃什么水果

首先,糖尿病一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食,饮食以粗粮为主,多食蔬菜,水果平时可适当吃一些西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等,忌甜食炸食品及瓜子、花生动物内脏,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键,平时可以使用三诺血糖仪,准确测量血糖浓度,及时采取措施。

其次,,水果类:苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效.由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效.梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果.具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火,止热咳,解毒等作用.

最后,橙子:果肉性凉,味酸.具有生津清热,消痰降气,和中开胃,醒酒止渴等功效.柚:性寒,味甘,酸.具有下气消痰,健胃消食,水肿止痛,利咽消炎等功效.据实验证明:柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用.同时,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病,心脏病,高血压肥胖患者宜常食.

注意事项

糖尿病可以吃什么水果樱桃:性温,味甘.具有益气补虚,脾胃功能失调,发汗,祛风透疹,解毒,滋肤美颜等功效.因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降,有治疗糖尿病作用.杨梅:性温,味甘,酸.具有生津解渴,和胃消食的功效.主治祛痰,止呕,消信,痢疾,霍乱吐泻,胃肠功能失调,糖尿病等症.

5糖尿病人能吃什么水果

糖尿病人能吃什么水果

首先,糖尿病饮食控制非常关键!尽量减少粮食类食物,多食用豆制品和蔬菜.增加活动量,可有助于减低血液粘滞状态,利于病情.经常有病人说运动量增加之后血糖降低的情况.

其次,早期的患者甚至通过饮食调节都可以很好的控制,现在有很多口服的降糖药可以很好的控制血糖,只要病情控制得好不需要住院,检测血糖也完全可以自己在家里完成。可以买个三诺血糖仪,测量准确误差小,反之,糖尿病不及时治疗,并发症有白内障,糖尿病足,周围神经病变等,一旦发生将终身遗憾!可以吃些猕猴桃,圣女果,草莓等。

最后,苦瓜,洋葱,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好.不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿,黄瓜,菜瓜,富含维生素,可以代替水果,适合糖尿病人食用,.

注意事项

糖尿病人能吃什么水果,水果的吃法也要讲究,不要在进餐后就马上吃,可在两餐之间或睡前进食.最好还是试探着吃,即在吃后2小时测尿糖.若尿糖增加则需减量;如水果减量后尿糖仍高时,应适当减少主食量.

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