夏季来临，天气的因素，大家都不爱出门，而且胃口也不怎么好。正常的人少吃点东西是没什么影响的，但是对于糖尿病患者来说却很可能加重病情。所以对于糖尿病的饮食是需要注意的，只有正确的治疗方法才有好的治疗效果
1糖尿病患者的健康食谱有什么
夏季来临，天气的因素，大家都不爱出门，而且胃口也不怎么好。正常的人少吃点东西是没什么影响的，但是对于糖尿病患者来说却很可能加重病情。所以对于糖尿病的饮食是需要注意的，只有正确的治疗方法才有好的治疗效果。饮食疗法是治疗糖尿病的基础，那么，糖尿病患者的健康食谱有什么?
糖尿病患者的健康食谱：
1、大家都知道，苦瓜是降糖的好蔬菜，苦瓜炖豆腐：苦瓜250克(去瓤)切片，豆腐200克。食油烧开后，将瓜片倒入锅内煸炒，加盐、酱油、葱花等作料，添汤，放入豆腐一起炖熟。淋香油调味，随饭食用。
2、糖尿病患者是可以吃豆制品的，豆腐益气和中、生津润燥、清热解毒。苦瓜含有类似胰岛素的物质，有显著降血糖的作用。
3、南瓜虾皮汤：南瓜400克，虾皮20克。食油爆锅后，放入瓜块稍炒，加盐、葱花、虾皮、添水煮汤，吃瓜喝汤。虾皮补钙，南瓜有促进胰岛素分泌，降低血糖的作用。
4、糖尿病患者最适合吃的就是粗粮，大麦豌豆粥：大麦米200克、绿豌豆200克，加水煮粥。豌豆消渴，止泻痢、利小便。大麦有消渴祛热，益气宽中的作用，两者合用煮粥食，是夏季糖尿病人的理想流汁食物。
以上情况具体介绍了糖尿病患者的健康食谱，希望能够帮助到大家。糖尿病的情况危害很大，患者们一定要注意了解清楚，一旦发现糖尿病的症状应及时的到正规的医院进行治疗，不要延误病情错过了治疗的最佳时机，导致病情恶化引发其他的疾病。
2糖尿病患者吃什么水果蔬菜比较好呢
糖尿病出现以后，患者的正常生活已然不存在，尤其是在很多方面都需要引起重视。比如糖尿病患者的饮食是很讲究的，因为关系到病情的严重程度，水果蔬菜也是不能随便吃的。尽管这是有些限制的，但是只要多加注意，还是可以了解到适合糖尿病患者的水果蔬菜，帮助病情的恢复。那么，糖尿病患者吃什么水果蔬菜比较好呢?
适合糖尿病患者的水果蔬菜：
1、一般来说，糖尿病人的总热量取决于年龄、性别、体重、体力活动强度，年纪轻、男性、体重较轻、体力活动大者每天摄取的热量可稍偏大。如果病人正处于儿童期、青春期、妊娠期、哺乳期，每天摄取的总热量，特别是蛋白质摄入量还可以更多一些。
2、糖尿病人吃什么水果蔬菜的热量控制可根据自己的体重特点以及每天的活动强度，先计算出每天到底应该摄取多少热量，然后再进一步计算自己对各种食物应该吃进多少才比较适宜。
3、吃蔬菜有利于降低血糖，可提供维生素、矿物质和膳食纤维，还能增加饱感，保持大便通畅，对糖尿病的控制很有好处，所以糖尿病人宜多吃蔬菜。问题是吃什么蔬菜更好，吃多少蔬菜合适。糖尿病病人因为控制主食，减少脂肪和肉类的摄入，所以可能会有饥饿感，特别是饮食控制初期。
4、绿色蔬菜相对来说含糖、脂肪和热量更低，每天的入量可不做严格限制，也就是说，在进适量的主食和动物性食品及油类之后，白菜、菠菜、卷心菜、油菜、莴笋、韭菜、黄瓜、冬瓜、柿子椒、西葫芦等绿色蔬菜管饱，多数人每天吃0.75公斤左右比较适宜。有色蔬菜如西红柿、南瓜和茄子等实际上含糖量也不高，也是可以吃的。有人认为胡萝卜、洋葱和蒜苔含量将近10%，吃蒜苔过多不利于血糖控制。
5、糖尿病可以吃的水果对于糖尿病患者大致可以分为2类。因为水果中含糖分相较于其他食品要高出许多，所以糖尿病病人不能吃水果。但是，现代医学在初步阐明了糖尿病的发病原因并采取各种方法控制糖尿病后认为，患者在血糖得到基本控制的情况下是允许吃水果的。
6、糖尿病可以吃的水果包括含糖量不算高而含有果胶的樱桃、杨梅、菠萝、桃子等，在食后能在肠道内被细菌分解为胶冻状物质，可吸收肠中水分，延缓食物在肠道排空时间，减缓葡萄糖在肠道中的吸收速度，从而使患者餐后血糖水平下降。
以上内容就是适合糖尿病患者的水果蔬菜，相信大家可以了解清楚了。建议糖尿病患者能够多注意这些，平时给自己一个营养均衡的膳食。水果和蔬菜有着自己的健康营养，所以这些糖尿病可以吃的水果不可以让患者过过口瘾，还可以对病情有一定的帮助。祝您身体健康。
3糖尿病高血糖患者应该怎么吃
糖尿病是比较容易发生的，而且血糖的不稳定会造成比较大的伤害，尤其是高血糖是患者比较担心的问题。对于这种情况糖尿病高血糖患者一定要积极的进行降糖的工作。糖尿病高血糖患者饮食注意有很多，从饮食开始控制血糖，就可以避免严重的伤害。那么，糖尿病高血糖患者应该怎么吃?
糖尿病高血糖患者饮食注意：
一、主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
二、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。
三、蛋白质，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
四、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
五、 酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。
上面介绍的就是糖尿病高血糖患者饮食注意，希望大家可以重视。日常的饮食不当会造成比较严重的伤害，所以患者要注意。糖尿病的危害是很大的，建议患者最好是能够通过饮食的手段安全的把血糖降下来。糖尿病患者多注意日常的护理措施，可以避免很多伤害。
