民以食为天，如今生活质量提高得更要注重吃好，那么何为吃好呢？合理膳食应要注意荤素搭配，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，美食频道推荐奶油玉米浓汤食谱，合理饮食美味也营养。
我平时爱喝中式的玉米羹，那就还用玉米，搭配土豆做一个浓汤，加了奶油，标准的西式浓汤的味道，我吃了一碗米饭还喝了一碗浓汤，真的很不错。
1洋葱、香菇、火腿切小丁。
2玉米放到搅拌机中加少许清水，打碎。
3打碎后取出一小部分放到小碗中，剩下的继续打，打的更加细腻成玉米泥。
4黄油用小火化成液态，加入一小匙免费及少许胡椒粉炒香，放入步骤1准备好的材料，继续用小火炒熟，放到小碗中。
5锅中加入牛奶、玉米泥、稀奶油、小火熬制5分钟。最后加入步骤4做好的材料继续熬一会。
6放到小碗中略加装饰就做好了~扑鼻的奶香味儿啊~
