今日小编推荐荷叶糯米鸡营养美食,昨晚小编也下厨做了这道菜,得到家人一致好评,现在还在回味,此等美味怎能错过!美食菜谱频道还有更多你意想不到的惊喜!
1荷叶糯米鸡
(1)荷叶浸泡2小时,长糯米浸泡1小时后,沥干水份备用。
(2)将材料(4)的虾仁去除肠泥后洗净,用沸水汆烫,水份沥干后备用。后腿肉丁、香菇丁、蘑菇丁用沸水汆烫过,将水份沥干备用。
(3)起油锅,将作法(2)的材料入锅炒香,加入调味料(1)一起拌炒均匀,等水滚后,再用调味料(2)勾芡,完成后放凉即为馅料。
(4)将长糯米用大火蒸1小时,取出后加入调味料(3)搅拌均匀,再加入调味料(4)拌匀备用。
(5)荷叶擦干水份后剪半。取1小张荷叶,上面放入40公克糯米压扁,再放入80公克馅料,中间放入1颗咸蛋黄,再铺上40公克糯米,并包成四方形,依序完成12份,再用大火蒸10分钟即可。
2荷叶糯米鸡
1.糯米提前浸泡2小时以上,然后上蒸锅蒸熟,水量约为平时蒸米饭的1/3吧,看个人喜欢的口感了。当然如果跟蒸米饭一样多的水的话蒸出来就有点粥的感觉了!
2.鸡肉洗净切小块,用料酒、蚝油、生抽、干淀粉腌15分钟(最好用鸡腿肉,比较嫩滑,我懒得拆骨头就用了鸡胸肉);
3.干香菇温水泡发,洗净,切丁;竹笋切丁,入盐水中焯烫下后捞出;豌豆也入沸水中快速焯烫一下;
4.锅入油,热后倒入鸡丁,再调入少许老抽和蚝油快速翻炒;
5.倒入竹笋、香菇和豌豆,调入适量盐,快速炒匀后关火;
6.将蒸熟的糯米饭倒进去拌匀;
7.鲜荷叶入沸水中焯烫一下,然后捞出冲净,上面铺上“6”中的材料;
8.9.用荷叶把糯米饭包上,用绳子系紧(懒得分块了,一个就ok)。上蒸锅蒸15分钟(火不用很大,因为食材已经经过初次加工,慢火可以让荷叶的清香慢慢渗入)。
3荷叶糯米鸡
1、糯米蒸熟,香菇泡发切片。
2、鸡肉洗净控干,切成小块(带骨头鸡肉)
3、虾煮熟,去皮切丁。
4、锅放油热后,放入鸡肉翻炒。
5、熟时放入适量郫县豆瓣、香菇片翻炒均匀。
6、关火,放入糯米饭、虾丁拌匀。
7、鲜荷叶两张煮好,沥干水,放在桌子上铺开,放入拌好糯米鸡包上,用绳子系好,上锅再煮半小时即可。
小诀窍
别放盐哦!郫县豆瓣本身就很咸哦
4荷叶糯米鸡
1.糯米提前半小时泡好,鸡脯肉切片,香菇泡发切片,虾切粒;
2.所有材料倒在一起,加盐,鸡精,胡椒粉,两勺猪油;
3.将材料充分拌匀,依自己的爱好多少摆到荷叶上包起来;
4.摆入蒸锅大火蒸40分钟就OK了。
小诀窍
了做这俺到两点才吃,呼哧几口转眼一个就没了影子,嘿嘿,味道好极了,如果要挑毛病的话,就是应该还多加一勺猪油滴,香得那个……荷叶香,糯米香,香菇香…… 5分钟后俺又去锅子边转悠,最后锅子里只剩下两个鸟……吼吼~