胡先生今年37岁，白手起家的他，如今事业有成。
他来自 贵州山区，小时候就不幸患上了乙肝，但好在控制的挺好。广告公司销售出身的他，在打拼事业的过程中，总是躲不过喝酒"这一劫"。
好在最终结果很好。
作为一个小老板，通常忙的不分黑夜白昼， 30岁出头的年龄，熬夜通宵赶方案是家常便饭。
前段时间，胡先生经常觉得很累，但没有重视，直到胡先生感到肝区疼、皮肤发黄，胡先生才去医院检查，结果查出了肝癌。
经过3个多月的积极治疗，胡先生还是因病情恶化离世了。
大夫了解情况后，警告：这一事常做，伤肝更甚
经常熬夜，是肝炎发展为肝癌的重要因素。
常熬夜，体内肝细胞负荷过重，肾上腺素等激素分泌会大量增加，而这些激素都要通过肝脏代谢。人体分泌过多的激素，会加快新陈代谢，引起肝、肾压力升高，对肝病患者的康复和稳定不利。
此外，人体在睡眠时癌细胞会分裂，而熬夜会影响细胞的正常分裂，容易引起细胞突变，增加肝癌的危险性。
中医认为“肝藏血，人卧而血归于肝”。经常熬夜，肝血不足，缺乏滋养的肝就会出现病变。也因此有“熬夜伤肝”这一说法。
除了熬夜，肝不好的人，这两件事情也要少做
第1件：饮食不均衡
不管是营养不良还是营养过剩，都会导致脂肪肝。
在营养不良的情况下，脂蛋白合成会出现障碍，导致甘油三酯，不饱和脂肪酸，磷脂等在体内容易堆积，形成脂肪肝。
营养素过多，也会使这些物质积聚，诱发脂肪肝。但长期得不到有效治疗的脂肪肝，容易导致肝细胞缺血性坏死，诱发肝纤维化、肝硬化、肝癌等多种恶性肝病。
临床资料显示，脂肪肝患者合并肝硬化和肝癌的机率是正常人群的150倍。
第2件，太节省
年长的人，大多过过苦日子，很节俭。若家里的食物出现霉变，经常舍不得扔。
但这些霉变的食物中含有很多黄曲霉素。这种物质是目前已知肝毒性最强的物质之一。我们应该教育老人，省小钱，费大钱。
除了霉变食物之外，家里的筷子、砧板也是黄曲霉菌滋生的温床，一定要及时清洗，定期更换。
肝病者，身体出现这3种异常，尽早就医
异常一：频繁乏力
肝脏癌性乏力，经长时间休息后也不能缓解。
其主要原因是癌细胞的出现使肝脏储存功能受到影响，使机体所需的营养不足；或由于肝脏肿瘤的不断生长，导致消化系统失调，导致能量不足。
以上因素均可使病人感觉异常乏力，一旦出现难以消除的乏力，尽早就医。
异常二：肝区疼痛
肝是哑巴，没有痛觉神经。但肝脏外面的包膜上有痛觉神经，当肝脏肿瘤长大，支撑到肝脏的外包膜时候，我们就会感到肝区钝痛、胀痛。
异常三：皮肤眼白发黄
肝脏是负责处理胆红素的器官。
肝功能异常，胆红素无法及时被处理掉，就会在血液中游离，与眼白、皮肤的胶原蛋白结合，使其变色，出现黄疸问题。
养肝就是养命，预防肝癌，牢记这4件法宝
1、练就一个强壮的身体
身体强壮，免疫力就强，能够抵御对干细胞的损伤，及时清除个别癌变的干细胞。
我们应该坚持运动，这是锻炼体内免疫细胞，增加其活性最好的方式之一。
2、改正不良生活习惯
熬夜、愤怒、饮食过于油腻、酗酒，是伤肝的4大金刚。
这些都是年轻人爱干的事情。如果你已经年过30，务必要劝自己，这些事少做。
3、常饮一杯养肝茶
经常喝水，也能让肝脏得到很好的滋养，但是要想达到很好的养肝效果，可以选择在水中加入一些养肝护肝的食物，养肝效果好百倍！
准备食材：菊花、金银花、桂花、牛蒡根、决明子、枸杞，科学配比后配制成茶包，开水冲泡5分钟，每天喝一杯，清肝明目、清热去火、降低血压、延缓衰老。
坚持喝，疏肝解郁，排肝毒！肝养好，人也就自然更舒服（自己凑材料比较麻烦，下方有调配好的同款，祝君养出好肝！
4、定期体检
乙肝是导致肝癌的一大重要因素。应该定期检查乙肝抗体滴度和肝功能。建议每5年复查一次，若发现体内抗体呈弱阳性或体内无抗体时，应继续接种。
此外，年过50的人，还应该每年检查一次血清中的肝癌标志物，以便排查肝癌。
30岁以上酗酒者，有肝炎肝硬化病史，有肝病家族史，建议每半年进行一次体检。
