如果想要一个健康的身体，那么 你可能要注意自己的饮食安全了，下面给大家介绍几种可以预防癌症的果蔬。
1.茄子
茄子很大程度的增强机体的免疫细胞中肿瘤坏死因子的合成，继而增强对肿瘤细胞的杀伤作用跟效果。根据已知的动物实验表明，长时间喂食紫茄汁的小白鼠能增强吞噬细胞产生大量的肿瘤坏死因子成分，效果明显，茄子所产生的抗癌作用甚至超过了干扰素。
2.无花果
无花果是很多人喜欢的水果之一，它还是治疗疾病的重要的药物。它具有润肺止咳、清热润肠、健脾滋养等特殊的功效，小白鼠已经证明了它还具有抗癌的作用。干果的水提取物有抗小鼠艾氏肉瘤及小鼠自发性乳癌，致肿瘤坏死，同时又能延缓移植性腺瘤、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展，并使其退化在临床治疗中还可以用做于治疗肺癌、咽喉癌、食道癌、直肠癌、皮肤癌等各种的重大疾病。
3.梨
梨的使用起来鲜甜多汁，是一种令人焕发光彩的水果。梨的本身富含维生素A、B、C、D和E，跟苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的抗氧化剂可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，还有助于预防结肠和直肠癌。
