西南民族大学新闻网9月15日讯 近日，由学校心理健康教育中心主办，旅游与历史文化学院承办的新生心理健康教育讲座顺利召开。由于疫情防控的要求，本次讲座采用线上的形式进行，主讲老师是教育学与心理学学院心理学专业副教授韩佩玉，学院级全体新生及新生朋辈辅导员共400余人参加了此次讲座。
此次讲座，旨在为刚步入大学的同学们树立心理健康意识，提高同学们适应大学生活的能力。讲座中，韩佩玉以“大学生，你准备好了吗”为主题，强调了大学在人生中所起到的重要作用，并深入分析了同学们在大学新环境中可能出现的由生活习惯、学习方式和人际关系等一系列变化所带来的焦虑和困扰。针对这些问题，韩佩玉以丰富的实践经验和深厚的专业积累为同学们答疑解惑，加强了同学们对心理健康的重视。历史学类2103班王仕豪同学表示，讲座使他认识到，步入大学要及时认识到适应身份的转变和加强自我管理能力的重要性；历史学类2102班付健芯同学认为，讲座让他了解到心理健康的重要性，初步掌握了基本的心理常识，有助于使他尽快适应大学生活。
讲座最后，韩佩玉向同学们介绍了学校的心理健康教育中心，鼓励同学们在有需要的时候积极寻求帮助。心理健康专题讲座是学院新生启航工程的重要内容之一，此次讲座的顺利开展，有助于新生积极调整状态，全面提升了学生面对大学生活的心理适应能力。
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【来源：西南民族大学】
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