湖北恩施土家族自治州是我国55个少数民族中土家族的集中聚居区，在地质地貌上属于巫山山脉、武陵山脉交错分布的深山区，由于长期以来交通不便，这里的大山深处往往人迹罕至。
沪渝高速公路和宜万铁路修通以后，恩施不仅可以通过高速公路抵武汉、重庆等全国各大城市，更多远距离的游客还可以通过恩施火车站停靠的46对高铁、动车、普通列车抵达恩施，恩施优美的自然风光和绚丽的土家族文化开始展现给成千上万的海内外游客，恩施旅游开始腾飞。
在恩施众多的景区中，恩施大峡谷是唯一的一家国家5A级景区，它主要包括七星寨和云龙地缝两大核心景区，天坑、地缝、绝壁、峰丛、岩柱群、溶洞、暗河等地质景观一应俱全，被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷相媲美。7月，恩施大峡谷被国家旅游局授予“国家AAAAA级旅游景区”称号。
两大核心景区中，云龙河地缝主要以地面下的深邃峡谷和峡谷两侧的瀑布景观称奇，而七星寨则突出展现了恩施大峡谷雄壮的峰林景观和奇特的怪石景观。
七星寨，由七座大山组成，据说原来恩施的土司在这七座大山上分别修建了七座山寨，这七座山寨连起来刚好是北斗七星的形状，土司就把它命名为“七星寨”了。
乘索道登上七星寨，走不多远，就可以看到一块巨大的石头坐落在山峰顶上，状若悬棺，人称悬棺石。而在恩施很多悬崖上，还真的有不少的悬棺，传说是古代巴人等部落的独特葬俗。
七星寨山顶还有令人称奇的石林景观，在一块块巨大的石头之间，有着或宽或窄、或长或短的很多通道，游客穿行其中，恍如迷宫，又称石林迷宫。
游览七星寨，需要在几个山头之间上上下下，游览步道距离还是比较长的，大约需要四五个小时。有一段下山的道路，在狭长的裂缝中穿行，最窄的地方只能过一个人，体型胖点的还得侧着身子挤着过，这就是“一线天”。
古代生活在恩施大峡谷山区的巴人部落，已经在悬崖绝壁上修建栈道，至今在这里的一些山峰绝壁上，还可以看到他们遗留下来的一些铁环。今天，大峡谷的建设者们也修建了很长的绝壁栈道，供游客快速通行和观赏风景。
，奥运会在中国首都北京举办。人们意外地发现，恩施大峡谷有一块孤立于悬崖外侧的巨石，跟北京奥运会使用的祥云火炬十分神似，就把它命名为“火炬石”。很多游客在观景台上都会做出手握火炬或者手托火炬的姿势，并拍照留念。
七星寨最有名的景观要数一块15米高的奇石了，它位于两座山峰夹峙中，形如一炷香，而晴天丽日巨石上方漂过的朵朵白云就刚好是飘起的香烟。
一炷香往前翻过一个山头，有两座山峰拔地而起，似乎谁也不服谁，卯着劲地往天上不断生长，人称七星寨的“双子塔”。
恩施大峡谷七星寨，七座大山，七大奇观，你最喜欢哪一个呢？欢迎到留言区评论。
