夫妻性生活多久一次才算正常
1. 早在今天，夫妻性生活的频率就是个让人们置若罔闻的话题，而如何识别它是不正常的？那么，夫妻性生活多久一次才算是正常的？
2. 根据目前的健康专家的普遍认定，夫妻之间长期正常的性生活，最佳频率约为3-5次/周。但它也视为个体具体情形而定，比如由于年龄和健康情况等原因，有些夫妻多次性生活的频率就只能降低到一次/月。此时也可以称其为正常，但还是有一定损失：因为更少的性活动会减少夫妻之间的亲密感，并且减少雌性激素的分泌，有可能会影响到原来的性反应和情感联系。
3. 性生活的频率是自媒体世代的改变，我们也看到在过去几十年里，平均性生活的频率一直在下降，现代夫妇正在更加注重资源分配，一起抚养小孩，家务活也变得更多，这也延伸到他们性生活的频率上。
4.综上所述，没有说明每对夫妻多久一次的「规定」的确切标准，夫妻性生活的可接受的频率更多的受到实际情况的驱动，虽然最理想的情况是3-5次/周，但实际上可能会有所偏差，如果强行要求本身不适宜的频率，则可能会影响到夫妻双方的情感及身体健康，因此，夫妻在性生活上是应当理性对待，有利于找到实际能够达成相互满足和稳定保持的正常频率。
夫妻一周开会一次正常吗
一、性生活的规律性
夫妻性生活的正常或不正常并不统一，取决于夫妻双方的个人性格、年龄、健康状况和当前的状态等因素，所以夫妻性生活的正常间隔时间并不可以制定的一定时间段，而是根据双方实际情况而定。
二、学术性讨论
一般来说，夫妻性生活多久一次才算正常，到底多少“频次、频率”是比较正常的，却没有定论。根据有关研究表明，夫妻性生活比较正常的频次是一次到两次，即每月一次至每周一次，在此频次范围内可以称为正常。
三、个人考虑因素
但是，由于个人情况、性格、年龄、婚姻状况等因素影响，即使一个夫妇持续的夫妻性生活比照常人的频次，也存在不同的可能性。所以，夫妻应该根据彼此的实际情况，以及共同约定的使用性生活的频率，来衡量夫妻性生活是否正常。
四、生理因素
另外，女性在怀孕期间应尽量避免夫妻性生活，以免影响胎儿的发育。此外，女性在经期和自身患有某种疾病的期间，都要进行适当的减少夫妻性生活的频率，使夫妻性生活得到有效的有节制的进行。
五、心理因素
夫妻性生活的频率不仅与个人的身体因素有关，而且还与夫妻双方的心理活动状态有关。一方拒绝，或两个人互不相爱，这都会影响夫妻性生活的正常频次。此外，夫妻双方要尽量保持欢聚夜晚，彼此聊天、谈心、让心情维持在积极向上的状态，往往能够调节夫妻性生活的正常性。
总之，夫妻性生活多久一次乃至正常，取决于夫妻双方的个人情况、性格、年龄、婚姻状况及当前状态等因素，“一次至每周一次”可称为正常。但是，夫妻双方要努力去让本身的实际状态达到最适合的状态，才能保证夫妻性生活的正常频次。
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