【提高孩子免疫力，可以常灸这个穴位】
春季是万物复苏的季节，当然也是各种病原微生物开始活跃的时候。孩子正处于生长发育阶段，抵抗力也较弱，在这个季节特别容易患传染病或者过敏性疾病。
春季保健，建议日常在家可以常做艾灸，通过艾灸的温热作用激发脾经和胃经的气血，以健脾益气、温胃散寒。
儿童可灸身柱穴。身柱穴位于人体脊柱正中，第3胸椎棘突下凹陷中。这个穴位是古代儿童必灸穴，可治疗感冒、气管炎、肺炎、惊风、癫痫、疳积等多种小儿易患病。另外它还有“助长”的作用，每日艾灸身柱穴10分钟，即可提高孩子的免疫力。
（脑中风和急性心梗是目前我国居民的第一位死因，而脑中风和急性心梗都是由动脉硬化导致的，因此积极防治动脉硬化非常重要，最近我们的医学顾问国家心血管病中心的杨进刚主任出版了科普书籍《话说动脉硬化》，告诉大家动脉硬化的防治知识，本书可以在京东上购买，本书封面请看本文末尾的图片）
每周一是基础健康知识或健康管理知识，每周二是心血管知识，每周三是神经科或糖尿病知识、每周四是妇科或儿科知识，每周五是肿瘤的知识，每周六是医学新闻或者故事（包括最新的治疗技术），每周日是中医的知识。
希望以上的知识有助于整个家庭的健康，并祝身体健康（一个经历“非典”的医学老兵编写）。
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