吃了早饭可以艾灸吗 早上吃完饭艾灸好了还是空腹艾灸好

昨晚没有遵守早睡的约定，凌晨1点多才睡。

今早还是早早地起床，早餐准备的是蔬菜沙拉、蓝莓、糯米鸡、牛奶；

上午灸了印堂、太阳、迎香、膻中、关元、涌泉，晚上敷个面膜，泡脚；

书本是《山羌图书馆》，吸引我的或许就是作者所述的山羌个性:胆小怕生，谨慎避开人群，不喜欢群聚，一如我的性格……欣赏自洽、自愈、自在的灵魂。

无论一朵还是一束盛开的花，在女孩子的眼里都能带来属于春天的明媚。

晚安!