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昨夜没有休息好,起床后浑身乏力,感觉哪哪都不舒服。想着好久没有熏艾了,就拿出艾灸垫,点上几只艾柱,给自己熏熏,熏熏腰,熏熏肩颈,出出汗,小咪了一下,身体舒畅多了。
女人容易湿气重,时不时熏下,感觉还是挺好的。
好好爱自己!
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