东南某省的一个国际军事户外玩具枪用品展会，这样的展示风格，极具地方特色。
中国台湾国际军事户外玩具枪用品展(MOA)展会上台湾气枪厂商魏嘉国际（VFC）的展台
登山的食物规划一般原则，以及规划食物清单的6步程序！
通常， 每人每天需要一千克食物。
登山者可在短途行程中携带自制三明治、新鲜蔬果或其他个人喜欢的食物。
在短途行程时，登山者应尽童选择免烹即食的食物，这样就可以不用带炉头、燃料及锅具。
在恶劣天气中，你也可以安心躲在帐篷里，不用为一日三餐发愁。
由硬面包、面包卷、培果等做成的三明治是不错的选择。
两天以上的行程或是扎营靠近路边的长行程，可以从超市里购买食物。
长行程的食物规划比较复杂，但十分重要，冷冻脱水食物容易烹调、体积小、重量轻，但价格昂贵，户外用品专卖店有许多这类食物出售，主菜、马铃薯、蔬菜、汤、早餐、甜点，应有尽有。这些食物用热水冲一冲，几分钟后即可食用，不像其他的食物需要烹煮，比较麻烦。
登山者也可以用食物脱水机自已开发菜品，还能节省不少的费用开支。
脱水水果、蔬菜与肉类是美味又营养的登山食物，水果与蔬菜可以在切成薄片后脱水，像青椒、 红萝卜、南瓜、 苹果、 梨、 柳橙、 红薯与蓝苺等脱水后的味道尤其可口。
脱水食物可以直接食用，也可当做作料，食物脱水机还能做出水果软糖或是脱水的意大利面酱汁。 许多脱水食物只需泡在水里便可烹煮，分钟后即可食用，不像其他的食物需要烹煮，比较麻烦。
水果与蔬菜可以在切成薄片后脱水，像青椒、红萝卜、南瓜、苹果、梨子、柳橙、红薯与蓝苺等脱水后的味道尤其可口，脱水食物可以直接食用，也可当做配料。
把脱水后的食物装进洁净的袋子里，再用真空封口包装机打包，以免食物变质。
对团队而言，用餐是大家共同关心的事，因此，小型登山队通常会聚在一起规划食物。
一份精心规划的菜单能让队员士气振奋， 还能减轻队员不必要的负重。
早餐和午餐可以自备，晚餐由大家一起做。
食物清单可由专人负责规划，也可由众人一起出力。
一般来说，规划食物清单的程序如下：
1、了解每位队员的偏好， 比如有些队员喜欢吃素食，有些队员则喜欢吃脱水食物。
2、写下初拟菜单。
3、和每位队员确认，视情况再进行调整。
4、把菜品分解为具体的食材，估计每种食材的用量。
5、购买。
6、打包。
在理想状态下，一个炉子可以烹煮两到三人的食物，最多四人，一旦人数过多，就只能“小炉烧大锅”，使得煮食时间大大延长。
#登山##旅行##徒步##0元福利尽在旅游展##户外##探险旅游#
读懂户外服装保暖、舒适原理，解决登山户外着装难题！
服装的作用是在身体之外围住一层空气，把“风、雨、热、寒”阻挡在身体之外。
对登山者来说，舒适的标准具有相对性，山区恶劣的环境会迫使登山者忍受远低于正常环境下的舒适标准。
在攀登时，维待身体相对舒适的关键在于保持身体干爽，特别是在被雨淋湿之后。
登山衣物不仅仅是为了给登山者提供舒适感，在野外，安全永远是最重要的考虑因素。
登山者进入荒原探险之后，就成了孤立的个体，在天气突变后无法迅速返回城市，必须在野外与逆境奋战到底。
身上的衣物在长期潮湿的情况下会失去保暖作用，即使是在气温回暧的时候也是如此。
风侵袭人体，会导致体温迅速下降，这就是常说的“风寒效应” 。
许多不幸的遇难者就是因为选择的衣物不符合要求，在寒风吹袭后导致体温迅速下降到危险程度， 也就是失温，这是造成登山者意外死亡的主要原因。
谨慎选择衣物才能克服严寒、潮湿的环境带来的种种困难和危险。
衣物还必须保证登山者在酷暑中不会中暑，也不会因流汗过多而导致脱水，防晒和透气性是选择衣物时需要考虑的关键因素。
在登山用品商店，里面有各种款式、各种材质、各种功能、各种品牌的登山产品，让人眼花缭乱， 每个厂商都极力宣称自己的产品是最好的。
新手在第一次面对这么多产品时往往不知所措，此时，可以通过仔细阅读产品标签，或是询问店员来增加了解。
接着考虑它们的功能：是否可以在潮湿环境下使用？
除了价格之外， 还有许多其他考虑因素，例如耐用性、多功能性以及品牌信任度。
这里要补充一点，其他户外运动的衣物也适合登山用。
请记住，没有任何一种款式或者质地的衣服可以应对所有状况，衣物的选择要根据个人的体形或者新陈代谢的速率而定。
登山者不可能每次登山都穿同样的衣服，应该随着季节的变化以及登山的环境来选择合适的衣服，最好的方法就是从过去的经验出发，选择那些最舒适的衣物。
如果你是野外旅行的新手，最好多穿几层衣服，以保持身体的干爽、温暖。
在累积了一定的经验之后，再从你的打包项目中减掉不需要的衣物，标准是无论身处什么样的环境，少了这些衣物都不会危及生命。
试着减轻衣物的重量，但要确保剩下的衣物能够保证自己的安全。
出发前记得了解当地的天气预报，根据可能遇到的天气状况选择打包的衣物。
#徒步##登山##旅行##户外##探险旅游#
#今日微头条#
亚洲户外用品南京展于今天结束了，
期待明年再见[加油]
#南京头条# ISPO亚洲夏季户外用品展来南京了，29-31在玄武国展中心（新庄），连续三天。通常ISPO的运动和户外展只在北京/上海，因为疫情，临时搬来南京。虽说规模缩水，也算是琳琅满目。建议有兴趣的朋友可以去现场了解下户外露营
