预备节 原地踏步(8拍×2)
第一节 伸展运动(8拍×4)
第二节 扩胸运动(8拍×4)
第三节 踢腿运动(8拍×4)
第四节 体侧运动(8拍×4)
第五节 体转运动(8拍×4)
第六节 全身运动(8拍×4)
第七节 跳跃运动(8拍×4)
第八节 整理运动(8拍×2)
时间:2022-08-09 06:24:57
预备节 原地踏步(8拍×2)
第一节 伸展运动(8拍×4)
第二节 扩胸运动(8拍×4)
第三节 踢腿运动(8拍×4)
第四节 体侧运动(8拍×4)
第五节 体转运动(8拍×4)
第六节 全身运动(8拍×4)
第七节 跳跃运动(8拍×4)
第八节 整理运动(8拍×2)
[推荐]A Letter to a Schoolmate2000字英语作文
2024-08-17