耳鸣可以发生在任何人的身上，从性别上来看，女性患耳鸣的机率要远远高于男性。这在临床上也引起了医学界的关注，很多的专家也一直在研究导致女性耳鸣出现的因素。下面我们就来一起了解一下，以帮助女性朋友远离耳鸣
1女性耳鸣究竟是为什么呢？
耳鸣可以发生在任何人的身上，从性别上来看，女性患耳鸣的机率要远远高于男性。这在临床上也引起了医学界的关注，很多的专家也一直在研究导致女性耳鸣出现的因素。下面我们就来一起了解一下，以帮助女性朋友远离耳鸣疾病困扰。
一、压力：由于女性所占的社会地位在不断的提升，尤其是白领阶层的女性，由于压力的增加，更容易招致“耳鸣”的出现。耳鸣时，她们往往会表现出高频耳鸣，类似蝉鸣声，这主要是因为女性工作的压力大，应酬多，睡眠少所致。
二、情绪不稳:当人的情绪出现大起大落的时候，耳鸣的发生率也是非常大的。尤其是在有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣的症状则十分严重。而情绪不稳定会导致耳鸣。因此，为了避免耳鸣一定要保持良好的心态。
三、内分泌失调：由于女性特殊的生理结构，很容易出现内分泌失调。这就是为什么更年期的女性更容易反复出现耳鸣，但做有关听力检查的时候却是一切正常。除了耳鸣的症状外，当手触摸耳郭或用手轻叩头皮时，她们也会出现耳鸣的症状。
四、长期噪音暴露：女性要尽量远离超大噪音的环境，比如说迪厅、歌厅等省贝较高的场所，但这些场所的分贝超出了内耳的承受分贝，长期在这样的环境下，很容易造成耳鸣。
以上就是导致女性出现耳鸣的常见因素，女性们要特别的注意。女性所承载的社会地位，同样也不得不面对来自各方面的压力，情绪也会时好时坏，时不时的还来一次内分泌失调，就是这些因素导致了女性耳鸣的发生。
2防噪音性耳鸣要“耳根清净”
对于预防噪音性耳鸣的发生，首先需控制噪声来源，在建筑厂房，安装机器时就应采用各种隔音、防震、吸声的措施；其次减少接触时间，如在隔音室里进行工间休息，或减少每日、每周的接触噪声时间，也可降低发病率；再者耳部隔音，患者需戴用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材；此外，患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作。
1、 要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中，听从医生指导，积极配合治疗。并且可积极主动地发挥其他优势（如业余爱好和热爱本职工作等）来分散自己对耳鸣的关注，调整自己的生活节奏，多培养一些兴趣点。
2、 避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声。避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长（中青年7—8小时，老年人6小时睡眠即可）。
3 、由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生，故治疗一般也需要较长时间，如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少要完成为期一个月的疗程，才能评估治疗效果。因此，病人在配合治疗过程中要有恒心，不要轻易放弃。
3噪音性耳鸣要如何治疗才好
长期处在嘈杂的环境中会造成噪音性耳鸣，噪音性耳鸣要如何治疗，治疗噪音性耳鸣要注意什么？
噪音性耳鸣是一种在听觉上出现了听觉紊乱，在不同程度的工作环境下多少会引起一些不同程度的耳鸣，好多的客服工作者都会有这些症状，因为长时间佩戴耳麦，还有在工厂车间工作的人，长时间在各种机器的声音下工作，所以有这些工作的朋友应该定期检查耳朵，如果发现就即使治疗，其实治疗起来也很简单。
在防治耳鸣方面，要保持情绪稳定，减轻思想负担，避免过度劳累，节制房事，忌烟酒，加强锻炼，增强体质，在治疗上由于病因复杂，要根据不同病因，积极治疗引起耳鸣全身性疾病，药毒性耳鸣要立即停药，噪音性耳鸣要脱离噪音环境等。药物方面要首选镇静剂，再根据不同病因选用解痉药、血管扩张药及维生素和营养神经药，如临床常用卡马西平、西比灵、六味地黄丸、杞菊地黄丸等；
其次配合鸣天鼓（打躬击鼓）即两手心掩耳、两腿微屈，做打躬状，头低过腿，两手交替，以食、中及无名指轻击脑后数十次。可听到遥远天边击鼓声。再抬起身体慢慢直立，将耳廓以食指滑过，中指敲击乳突部数十次，有助于耳鸣减轻或消失。
注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。 表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。
另外，每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。戒烟酒和咖啡因，这些可使耳鸣加重。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其可加重你已有的耳鸣。
如果因耳鸣无法入睡时，试着打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听“自然音”如潺潺流水声，亦可减轻耳鸣。
4耳鸣常常出现究竟是什么回事？
耳鸣是日常生活中比较常见的一种现象，是听觉系统发生的一种错觉。
引起耳鸣的原因有很多，主要包括各种耳部疾病，如外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等等。那么大家知道睡眠不好会引起耳鸣吗?下面小编就针对这个问题为大家做一个详细的介绍。
耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是各种疾病引起的一种症状。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。耳鸣可发生于多种疾病，几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现，但与听力之间的关系复杂。也许可能仅由于一小片盯聍接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由於一个位于听神经的肿瘤而导致。其他如耳硬化症(一种发生於中耳听小骨的疾病)、耳毒性药物中毒、噪声等等均可引起不同程度的耳鸣。
耳鸣的临床表现很多，不同的原因引起的耳鸣有不同的特点。有的为一侧耳鸣，有的则为两侧耳鸣;有的耳鸣间歇出现，有的持续不停;轻者安静时方觉耳鸣，重者身处闹市时都感到吵闹不安。 耳鸣的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。 血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。那睡眠不好会耳鸣吗?
睡眠不好会引起耳鸣吗?过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。美尼尔氏病原因，听神经瘤，硬化症，是骨迷路致密的板层骨局灶性地被富含细胞和血管的海绵状新骨代替而产生的疾病。头部外伤的原因，肌肉阵挛原因，全身系统性疾患原因，如贫血、高血压、糖尿病甲状腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾病、血管痉挛性疾病等均可能伴随耳鸣，另有尚不能明确原因的耳鸣，约占耳鸣人数的40%。耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，或毛细胞突触代谢障碍，或听神经纤维间的短路引起的。
综上所述，通过以上介绍相信大家对于“睡眠不好会引起耳鸣吗?”这个问题有了一定的了解了。专家提醒：经常性耳鸣可能会导致耳聋，大家千万不要大意，一定要及早进行治疗。
5女性出现耳鸣是怎么一回事？
耳鸣可以发生在任何人的身上，从性别上来看，女性患耳鸣的机率要远远高于男性。这在临床上也引起了医学界的关注，很多的专家也一直在研究导致女性耳鸣出现的因素。下面我们就来一起了解一下，以帮助女性朋友远离耳鸣疾病困扰。
一、压力：由于女性所占的社会地位在不断的提升，尤其是白领阶层的女性，由于压力的增加，更容易招致“耳鸣”的出现。耳鸣时，她们往往会表现出高频耳鸣，类似蝉鸣声，这主要是因为女性工作的压力大，应酬多，睡眠少所致。
二、情绪不稳：当人的情绪出现大起大落的时候，耳鸣的发生率也是非常大的。尤其是在有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣的症状则十分严重。而情绪不稳定会导致耳鸣。因此，为了避免耳鸣一定要保持良好的心态。
三、内分泌失调：由于女性特殊的生理结构，很容易出现内分泌失调。这就是为什么更年期的女性更容易反复出现耳鸣，但做有关听力检查的时候却是一切正常。除了耳鸣的症状外，当手触摸耳郭或用手轻叩头皮时，她们也会出现耳鸣的症状。
四、长期噪音暴露：女性要尽量远离超大噪音的环境，比如说迪厅、歌厅等省贝较高的场所，但这些场所的分贝超出了内耳的承受分贝，长期在这样的环境下，很容易造成耳鸣。
以上就是导致女性出现耳鸣的常见因素，女性们要特别的注意。女性所承载的社会地位，同样也不得不面对来自各方面的压力，情绪也会时好时坏，时不时的还来一次内分泌失调，就是这些因素导致了女性耳鸣的发生。
