养生堂B族维生素片怎么吃效果最好？

养生堂B族维生素是一种可以改善脚气病的保健产品。 吃起来很容易。一般来说，一天吃一顿饭比饭前吃要好，最好用温水送去衣服。 维生素B片不是咀嚼片。许多人认为他们是否咀嚼。其实服用的时候不用嚼碎服用，直接温水服用即可