《高效阅读——20分钟读书懂一本书》读书总结
主要内容读书前一分钟呼吸法，集中精神五个假设共振阅读法准备工作（3-6步可以省略）步骤一步骤二步骤三步骤四步骤五（行动才是最关键的）输出书中的内容，就算是很微小的输出都可以，只要去做了就会有进步。作者：渡边康弘目的：通过学习本书的内容，从而能快速的的阅读一本书，并记住书中的内容主要内容
读书前一分钟呼吸法，集中精神
五个假设
在身体接触到书本的一瞬间，身体就能获得信息。无论用多快的速度翻书，大脑中都会留下信息。大脑会试卷思考这些信息的含义。阅读时所处的立场不同，也会使对信息的理和记忆解发生改变。以故事情绪来阅读，能加速我们对内容的理解。共振阅读法
准备工作（3-6步可以省略）
在共振地图中写下读这本书的目的。写下页数。写下作者的名字，绘制作者的画像或一个笑脸。随意翻阅，对书中内容进行大致浏览（增加对书本的亲切感，有利于我们之后的阅读）。将从作者那里接收到的信息，简短的写下来。想想作者为会必须写这本书。步骤一
随意翻阅书籍，让大脑“下载信息”步骤二
左手拿笔，右手接触书本，从共振地图的三栏右上方向左下方绘制代表书本能量的曲线。在刚刚绘制的曲线上找6-8个感兴趣的地方 并标记出来。（平均每栏2-3个）。预估并写下标记的页码。确定优先顺序。步骤三
按照之前确定的顺序，翻到相应的那一页，然后有眼睛大致扫描一眼。摘出“共振词汇”，并记录到共振地图上。（作者与你展开对话的关键词汇，并且是共鸣度较高的词汇，我们称之为共振词汇）步骤四
看着共振地图，找出自己感兴趣或关注的点。凭着感兴趣的单词，带着问题去阅读 （这里作者建议是8分钟，我感觉如果一开始可以适当延长一下，5秒吸气，5秒呼气的节奏）凭着感兴趣的单词，带着问题去阅读 （这里作者建议是8分钟，我感觉如果一开始可以适当延长一下，5秒吸气，5秒呼气的节奏）3.孵化阶段， 再用5分钟去阅读，之前想一下还需要什么了解什么内容，也能达成读这本书的目的，带着这样的问题去阅读。（这一步之前请先留出孵化的时间，3分钟，或一个晚上都可以）
