菜谱简介
越吃越享瘦的蒸磅蛋糕超级滋润,柔软,重点是“低脂”!这是一个无蛋,低糖及低卡的磅蛋糕。简易的步骤,简单的料简,只是将所有材料混合,出炉后便是一个健康又美味的南瓜磅蛋糕。
材料
干的食材:--低筋面粉100克全麦低筋面粉50克黑糖15克无铝泡打粉(发粉)2小匙盐巴少许湿的食材:--豆奶140毫升蜂蜜2汤匙炼奶3汤匙南瓜泥(可以多加)150克葡萄干40克
做法
1
将干性的食材一起放入工作盆里搅拌均匀。之后将面粉过筛,放一旁备用。
2
接着,将湿的食材倒入杯子或碗中,搅拌至乳化即可。将混合好的湿性材料倒入干性面粉里,然后拌匀至到面糊完全被吸收,顺滑,再加入葡萄干尽快拌一拌即可。*小心!不要过度的搅拌面糊因为这会影响蛋糕无法顺利膨胀*
3
把混合好的面糊倒入蛋糕盘里,再蒸20-30分钟至完全熟透为止。
4
利用牙签往蛋糕的中心插,取出是干净的,那蛋糕就已经蒸熟了~
5
蒸好的蛋糕连同烘焙纸和烤盘一起取出。然后置放在架子上冷却即可。
6
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