菜谱简介
红酒除了直接饮用,还可用作烹调菜式,加热过后酒味变淡,即使不爱喝酒的人士,也能品尝到红酒的滋味。这道「红酒洋葱焖牛肉」,牛肉能益气补血,红酒能纾缓压力,整道菜渗透酒香,无论是否爱喝酒的都适合。
材料
牛肉250克番茄4个甘笋1.5条洋葱半个无味精鸡汤3杯葡萄籽油2汤匙调味料-老抽1汤匙红酒3汤匙白醋/糖各1茶匙
做法
1
牛肉洗净,加入调味后醃20分钟,备用。番茄切件,甘笋及洋葱去皮切丝,备用。
2
烧热平底镬,加入葡萄籽油,将牛肉炒至五成熟,倒入无味精鸡汤后煮滚。
3
加入番茄、甘笋及洋葱拌匀后,转慢火,冚上镬盖炆煮约20 分钟,待牛肉腍后,加少许盐调味,即成。