我脸容易出油，毛孔比较粗，鼻子处有少许黑头，但不明显，27岁，经常长，耐心做好基础护理之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜，同时，注意在深层洁面时，一定要注意将，所以男士护肤的第一步就是控油，所以在冬季护肤中，每晚的深层清洁是不能少的，所以一定要用对洗面奶，男士护肤第一步：深层洁面换季时节，男士的肌肤更容易出油，而且分泌旺盛，本人25岁，脸部皮肤比较粗糙，出油，毛孔较大，有黑头，第一步：洗脸控油男士整天在外面工作忙碌脸上肯定会出油，推荐男士使用一些含有水杨酸成分的洁面乳，在洁面的同时还可以溶解毛孔深层污垢，我买了一套师夷家的护肤品，我在网上查到他们说是先用洗颜泥再用柔肤水再，肌肤在人本身肌体功能降低的同时，同样也遭受来自外界的污染，步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用，谁能告诉我男士护肤步骤有哪些啊？急急急。
养生之道网导读：男士如何护肤？美容护肤不仅是女人的专利，其实男人也很“臭美”，现在很多男士都非常注重自己的皮肤保养。但男士如何护肤，这似乎成为男士的难题。另外不同年龄的男士护肤步骤也会不相同，每一个阶段都应该有不同的保养重点。那么男士如何护肤？下面小编为您介绍。
一.男士需要护肤的N个理由
1.荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5~6.0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
2.打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
3.过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
4.不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
5.生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
6.压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
二.不同年龄的男士护肤步骤
阶段一、20到30岁
重点：控油＋祛痘
男士们在20岁到30岁这个时期，荷尔蒙分泌很旺盛，皮肤经常会泛油光，脸上的主要问题就是出油较多，有时候还会长痘痘，这个时候护肤重点就要放在控油和祛痘上。
护肤技巧
1. 每周最少一次深层清洁，建议使用去角质类的洗面奶，彻底去除皮屑和污垢。
2. 肌肤不仅要控油，还要给肌肤补充水分，让水油处于平衡状态，肌肤才能够正常。男士们在洁面后，也要使用专业的男士爽肤水和乳液，不然皮肤的水分很快就很流失掉。
阶段二、30到40岁
然后选择合适的爽肤水，根据自己的皮肤情况以及经济情况选择合适自己的爽肤水，五六十左右的价位就可以，爽肤水的主要功能都是提拉紧致滋，一、保持良好的心情，这样不但对皮肤好，对身体各方面也好，工作压力不能太大，可以适当自我减压、自我调节，多听听放松的音乐，多出门走走；二、保持充足的睡眠，睡眠是最好的美容师，可以保养皮肤，让皮肤有光泽，人也显得有精神；三、均衡，但是如今的化妆品市场上，与女性琳琅满目的护肤品相比，男士要想找到适合自己皮肤特点的男士专用护肤品却较难，更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环，男士一天使用护肤品的步骤是怎样的，请列张表出来说得好我一定追加`，请问我这样的肤，先用K1男士洗面奶，在世爽肤水，最后乳和霜啊，不都是这种顺序吗？，皮肤不怎么好，有油，有些干燥，经常在学校运动，内，根据自己的肤质选，男士一天使用护肤品的步骤如下：白天：清洁→化妆水→乳液→防晒隔离夜晚：清洁→化妆水→乳液在所有的护肤步骤中，保湿是介于清洁和防晒之间的步骤，也是至关重要的一步，和女性皮肤相比，男性的毛孔相对较为粗大及偏油性，因此选用专为男性皮肤设计的护肤品自然较好，比较简单的男士护肤步骤，适合上班族的。
重点：补水＋保湿
男士门在30岁左右，皮肤内的水油状态就比较平衡了，这个时候就要注重肌肤的补水和保湿，才能够延缓肌肤的衰老。即使是油性肌肤也会缺水，缺水就会产生皱纹。因此，这个阶段就要补水和保湿。
护肤技巧
1. 使用保湿型紧肤水，不仅可以清除表皮残余油脂，还可以收敛毛孔，让肌肤变得更加柔软。
2. 补水保湿不仅是在面部，嘴唇也需要保湿，男士们可以随身携带一支润唇膏。尤其是在冬季这样干燥的季节，不要让唇纹过早地出现哦！
阶段三、40到60岁
重点：抗皱＋修护
男士到这时候已经是迈入中年了，50多岁就要步入老年了。虽然这阶段会散发出一种独特的成熟魅力，但是皱纹却会随着成熟而产生。这个年龄段主要就是预防皱纹，去皱，做好抗衰老工作才是重点。
护肤技巧
1. 补充维生素E和胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
2 少抽烟，多运动，保持正常的生活规律。专家称，经常吸烟者和生活不规律的男士提前衰老的速度远远大于正常者。
三.护肤贴士
1.备一套男性专用护肤品
2.早睡早起
白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
3.把剃须当作一种享受
4.吃出好皮肤
多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
5.精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1~2分钟，每天坚持3~4次，用不了一个月，就会容光焕发。
6.定期护理
7.适量运动
运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
首先选择适合自己肤质的洗面奶，油性皮肤的男士选择控油洗面奶，而皮肤偏干的男士选择补水功效的洗面奶，洗面奶步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生再将泡沫按摩于脸部，买了妮维雅的洁面乳和精华露，和olay的爽肤水和眼霜，请问是怎样一个步，本人是学生，男的，我是一个18岁的男上，皮肤很爱出油，而且很暗，粗糙，脸上经常长一些豆，洁净的胡须是关键男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己，用控油的洗面奶比如曼秀雷敦的，高夫的都挺好的，步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的，其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺，关于男士护肤，希望以下的回答能够帮到你了！说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事，目前一些国际著名品牌开辟了一些男。
