心理压力大怎办

性别：男

年龄：15

病史：

病情描述：一以前就这样了只是没有那么严重，最近发现越来越严重了

想好好的什么都不想

对不起！您不可以回答自己的问题。提问者： - -11-07 14:45评最佳答案，让好医生得到您的肯定！医生回答

你这属于抑郁状态。是长期的压力导致的

1.你要多活动。多运动培养自己的爱好2.多交朋友，有事情及时的倾诉。3，正确的对待成功与失败。4，换个角度想问题5.学会逃避。出去散散心。祝你早日康复