在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
推荐爱护眼睛拥抱光明心得体会简短一
地球是我们共同的家园，环境是人类及自然界所有生物赖以生存的基础。爱护地球、保护环境、节约资源是我们义不容辞的责任。在世界地球日(4月22日)即将来临之际，我们在此向您提出以下倡议:
1、减少私车出行，尽量拼车、乘坐班车或骑自行车上下班(疫情期间除外);
2、节约水资源，随手关上水龙头，发现跑冒滴漏，请及时报修;
3、节约用电，随手关闭不需要使用的电灯、电脑、电视、空调;
4、节约粮食，不挑食，不剩饭菜;
5、节约用纸，保护森林，双面使用打印纸;
6、做到垃圾分类投放，提倡绿色生活，绿色消费;
7、做环保的宣传者：认真学习环保知识，积极参加环保实践活动，向我们的家人、邻居和朋友宣传环保的重要性和环保常识;
8、做环保的执行者：恳请大家减少一次性木质筷子、塑料袋的使用，减少二氧化碳的排放量。
人类只有一个地球，尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未来。从我做起，从现在做起，从身边做起，从点滴小事做起，让我们一起积极行动起来，尽自己的一份力量，养成节约资源、保护环境的意识和良好的行为习惯!
推荐爱护眼睛拥抱光明心得体会简短二
敬爱的环保局：
地球是人类的母亲，是生命的摇篮。我们本应该保护地球母亲的，而我们却在破坏地球母亲，破坏地球母亲那光滑的皮肤。正如《只有一个地球》这篇文章所说的，我们不能再指望破坏了地球后再移居到别的星球上去。所以我们亡羊补牢，为时不晚，保护我们的地球，爱护环境，我给大家提一些建议：
1、大力节约资源，不使用或少用一次性饭盒、筷子等消费品，不浪费纸张。
2、大力节约能源，不浪费水电，随手关灯、随时关紧水龙头。
3、使用环保电池，防止汞、铬污染、慎用洗涤剂，减少水污染。
4、自觉保护生活环境，积极参与社会绿化美化活动，保护绿地、花木。
5、建议垃圾分类，清理“白色”污染，把废塑料袋打个节再扔进垃圾箱。
6、建议文明行为，从我做起，不随地吐痰，不乱扔废弃物，保护绿色环境。
7、尽量使用公共交通工具、自行车或步行，减少空气污染;使用无铅汽油，购买小排气量的轿车。
地球只有一个，她的生命是脆弱的，不能因为我们为着眼前的发展和获得微小的利益，以肆虐的行为，无“度”的获取，使本已脆弱的躯体更加脆弱!保护地球，就是保护我们自已。地球的安宁，世界的美好，需要全社会的共同努力。老师们、家长们、同学们、小朋友们，你心中有一个绿色之梦吗?让我们把环保承诺变为实际行动，为改善社会的环境质量尽力。最后，让我们用大手牵起小手，托起绿色的希望。
推荐爱护眼睛拥抱光明心得体会简短三
26、我很怕羞，请别碰我!
27、花草是我的朋友，请多一份爱护!
28、请让我们的校园永远充满绿色。
29、草儿绿、花儿香，环境优美人健康!
30、鲜花还需绿叶扶，学校更需同学护!
31、有了您的真心呵护，学校才会更加美丽!
32、小草对您微微笑，请您把路让一让。
33、一花一草皆生命，一枝一叶总关情。
34、绿色明亮了我们的眼睛，是为了让我们看清足下绿的生命。
35、手上留情花自香，脚下留意草如茵。
36、拯救地球，一起动手。
37、保护环境，从我做起。
38、追求绿色时尚，拥抱绿色生活。
39、心动不如行动，去怨不如去干。
40、喝洁净的水，呼吸新鲜的空气，这需要您每时每刻爱护环境!
41、手下留情花更艳，脚下留情草更翠。
42、你珍惜我的生命，我还你一片绿荫。
43、多一声谢谢，多一个朋友，多一声抱歉，多一份宽容。
44、你挥一挥袖，不带走一片云彩。我动一动手，不留下任何纸屑。
45、当你不要我时，请把我送回家。
46、注意了，每个人都看见你在这里的一举一动。(走廊)
47、轻轻地我走了，正如我轻轻地来。
48、小草青青，脚下留情。
49、小草正睡觉，请你勿打扰。
50、编织爱心，保护环境。
51、学校是我家，人人都爱它。
52、花香阵阵，鸟鸣声声。琅琅书声，浓浓情深。
53、人人参与环境保护，个个争当绿色天使。
54、走一走，看一看，花红柳绿美无限。
55、花木有情报春晖，同学爱护喜心扉。
56、你来绕一绕，我来笑一笑。
推荐爱护眼睛拥抱光明心得体会简短四
同学们：
伴随着网络的迅速发展和普及，近视、散光等眼部疾病越来越普遍，班级里戴上眼镜的人越来越多。为了让同学们用眼卫生，爱护视力，为了让卫生用眼成为每个人的习惯，针对以上情况，在此我代表全体同学提出如下倡议：
1、在读书写字时保持眼睛距离书“一尺”，胸口距离桌沿“一拳”，指尖距离笔尖“一寸”;连续阅读一小时后，应休息片刻或向外远眺。
2、不要在光线暗弱或直射阳光下看书;不要在床上、走路时或是在摇晃的车厢里看书;不要边吃饭边看书。
3、写字台要选择室内采光的地方安放，光线从左前方来。有专供学习用的台灯。
4、每天可以进行一定时间的望远训练。如清晨眺望远处的建筑物或树木;夜晚辨认天空中的星斗等。
5、少玩手机、电脑等电子产品。
6、保障充足的睡眠(小学生10小时，中学生9小时)。
7、认真做眼保健操，积极参加体育锻炼，避免全身性疾病等。
同学们，眼睛是心灵的窗户，人与人无声沟通的桥梁，我们应该合理卫生用眼，保护视力，从你我做起!
倡议人：_
20__年11月19日
推荐爱护眼睛拥抱光明心得体会简短五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们，我们应该不会忘记那场没有硝烟的战争，给了我们每一个人敲响了要保护环境，讲究卫生的警句钟，然而现实中，还有许多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪上的果皮纸屑，难道不是值得我们反思的吗?口腔是身体的重要器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，保护牙齿，从我做起。
然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难题，如果方法不当，还会引起严重的后果呢!下面，我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1、均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
2、釉质侵蚀、龋齿„„生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。
3、脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟„„)还有维生素d具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
4、四种奶制品让牙齿更坚固: 我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素d，后者将增加钙和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。
当然，正确使用护牙工具也是很重要的。
同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋习;把自己锻练成一个健康体魄的社会主义接班人。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
推荐爱护眼睛拥抱光明心得体会简短六
地球是迄今为止人类所知道的宇宙中唯一可以承载人类生命的星球。人类在了球上生活已有几百万年的历史。在这漫长的岁月中，人类就是依靠地球上的资源(空气、水分、阳光)生存、繁衍、发展的，所以，地球是人类的母亲。
人类在漫长的发展道路上，无论是履行自然还是发展经济，都创造了辉煌的业绩。但是与此同时，因为不合理的开发和利用自然资源，不注意环境保护工作，造成了全球性的生态破坏和环境污染。现在全球每年有600万公顷的土地沦为沙漠，20xx万公顷森林在消失，平均一小时有一种物种在灭绝。由于臭氧层被破坏，温室效应在加剧，使用权地球气温不断升高，南极冰冠开始溶化，海洋平面将不断升高，世界上许多沿海城市、岛屿和大量土地，将被海水吞没。这一系列环境问题，不仅影响着经济的发展和社会的进步，甚至威胁着人类的生存，所以爱护环境，已成为全人类共同关心的问题。
六月上旬，联合国在巴西首都召开了世界环境与发展大会。175个国家和15000名代表，其中包括131位国家元首或政府首脑都参加了会议，可见，保护环境已成为全人类的共同呼声!
同学们，保护环境十分重要。如果在发展经济的过程中不注意环境保护，就要受到大自然的报复。不仅损害我们这一代，还要遗害子孙万代!
我国正在以经济建设为中心建设有中国特色的社会主义。在实现现代化的过程中，党和政府十分重视环保工作，把保护环境列为一项基本国策。仅1989年颁布的《环境法》，对环保工作就有100多项法规，保护环境正成为我国人民的自觉行动。
同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。保护环境是我们大家义不容辞的责任。我们要从现在做起，从身边做起，从小事做起：爱护花草树木，爱护鸟类和其他小动物等等。通过我们的努力，使祖国的天更蓝，地更绿，水更清。
同学们，让我们一起来保护环境，从我做起，从小事做起，创造更好的明天!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
推荐爱护眼睛拥抱光明心得体会简短七
61、城市属于你，绿茵属于你。
62、不要让最后一滴清水成为我们的眼泪。
63、保护树木，就是保护自己。
64、赏花爱花花更美，观景惜景景更幽。
65、让绿色看得见，让绿色听得见。
66、一草一木，需要您呵护!
67、我们是幼苗，我们都需要呵护。
68、你的呵护，使我更加美丽。
69、花草是我的朋友，请多一份爱护
70、叶绿花更香，请君来欣赏鼻眼一齐上，切莫把手张。
71、践踏草坪，小草不死也要负法律责任!
72、青青绿叶红花，岂能肆意践踏。
73、小草对您微微笑，请您把路绕一绕。
74、你来绕一绕，我来笑一笑。
75、学校是我家，人人都爱它。
76、如果你想生活在鸟语花香的世界里。
77、绿草茵茵，她想安静!
78、我爱花我爱草我爱青青小树苗。
79、给我一片绿，还你一片荫。
80、少一个脚印，多一份芳香
推荐爱护眼睛拥抱光明心得体会简短八
爱护环境是我们每个人都应该做到的事，但是每次打扫卫生的时候，都能扫出许多垃圾，说明这一点我们班做的不是很到位。
每次，随便往地上一看，就能看到垃圾，而且有些同学看到地上有垃圾，但就是不捡起来，假如看到座位旁边有垃圾，就踢到别人的座位上。我在想，垃圾桶就放在教室门口，几步路就能走到那儿去，为什么大家都不愿意扔到垃圾桶里呢？
学校也在倡议大家爱护校园环境，让大家看到操场等学校各个角落有垃圾，又把它放进垃圾桶里，可我从来没看到我们班的同学去捡过，把垃圾捡起来只需要一弯腰，一伸手，难道真的有那么难吗？
如果所有人都在乱扔垃圾的话，我们的校园就会变得很脏，所以，大家应该爱护环境，使自己的生活环境变得优美。我们需要做到以下几点：
1。 不乱扔垃圾。
2。 看到地上有垃圾要捡起来。
只要做到这两条，我们就能使环境好起来
