体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
推荐体育锻炼计划心得体会实用一
一、思想政治方面：
作为一名老师，个性是一名体育教师，我首先在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。一个年来，我服从校园的工作安排，配合领导和老师们做就应做的工作。我相信在以后的工作学习中，我会在校园组织的关怀下，同事们的帮忙下，透过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。在接下来的工作中将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的教师。
二、教学工作方面：
在平时的教学工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，认真备课、上课，写好课后反思，努力提高个人的专业知识与技能。在教学过程中重视培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体资料，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、群众荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
三、本学期的主要成绩：
本学期，在校园领导的大力支持下，透过各位体育老师的多方努力下，校园的体育工作成绩有了很大的提高，例如：我武术队参加县第_届小学生武术操的比赛中，总分获得了全县第二名的好成绩，取得这样的成绩是离不开老师和同学的努力，期望在今后的比赛中，能多为校园争光。我校开展的“阳光体育”之一的课外活动，获得了各位老师和学生的好评，这样的活动受到学生的大力欢迎，同时也让他们体验到了运动的快乐。
回顾一年以来的工作，我看到本学年的体育教学工作和比赛取得了必须的成绩，值得可喜可贺。但体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。在今后的教学工作中还要加倍努力，改善不足，为学生更好的发展营造一个良好的学习环境，促进学生身心健康发展。在今后的工作中我会严格要求自己，力争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的老师。
推荐体育锻炼计划心得体会实用二
一、指导思想
本学期在学校领导的领导下，体育科组将认真学习和贯彻《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》关于“强化体育课和课外体育锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的决定，以学校体育“提高学生体质健康水平、提高学生运动技能和培养健全人格”三位一体的目标为指引，以提高教学质量为中心，强力推进以高效课堂工程建设为核心的新一轮体育与健康课程教学改革，努力开创学校体育教育新局面。
切实贯彻“健康第一”的指导思想。积极开展各项教学研究活动，加强学科研究与实践，提高教师教育教学能力。以《国家学生体质健康标准》为基础，开展娱乐体育教学、重点提高课堂教学质量，严抓课堂纪律，以学生为主体。
大力推进素质教育，切实做到教书育人、以德育人、以体育人，促进学生德、智、体全面发展。培养学生的学习兴趣与积极性，提高学生的学习效果和锻炼效果，并通过与课外活动与专题讲座相结合，抓好《国家学生体质健康标准》达标工作，力求增强学生体质，提高运动水平，把学校的体育教学、课外活动、课余训练工作推上一个新台阶。
二、工作目标：
按课程标准的要求，面向全体学生，努力提高课堂教学质量，严抓课堂纪律，活跃课堂气氛，促进学生身心全面发展，认真制订教学计划，上好每一节课。采用丰富多样的教材，教学中要注意学生的掌握情况，力求每位学生都学有所成，掌握科学的锻炼方法，提高自我锻炼的能力。
继续开展科组专题研究，充分发挥备课组的作用，不断探索新的教学方法与思路，丰富教学方法，提高教师的教研水平，并通过教研活动，撰写教学论文，提高科研水平。加强基础教育，改进教学模式，力求教学创新。认真贯彻落实教育教学法规和体育工作条例，争取出新成果。搞好体育特色学校特色项目的教学和课外活动，真正使篮球和田径项目成为我校的特色。搞好达标测试，争取95%以上同学能达合格标准。
三、工作重点：
1、认真贯彻和落实体育工作条例，健全各种规章制度和整改措施，加强体育工作的规范化管理。
2、加强教师基本功的培训。
3、充分发挥骨干教师的模范作用，使我校的体育工作在原有的基础上再有创新。
4、建立和健全我校体育工作管理档案，使我校的体育管理工作更加规范化，制度化。
5、认真学习新课标，刻苦钻研教材，加强和提高教师工作能力和教学水平，在教学中有所创新。
6、加强广播操和眼保健操的指导与管理工作，使我校的二操质量有进一步提升。
7、加强学校体育第二课堂兴趣小组、高考训练队的培训和管理工作。
8、加强课外活动的管理工作，确保学生每天一小时的体育活动时间。
9、认真抓好各年级的达标测试，并做好数据上传工作。
10、积极开展群众性的单项比赛活动，提高广大师生的全民健身意识。
11、组织召开学校田径运动会。
推荐体育锻炼计划心得体会实用三
一、本学期教研活动工作重点
1、继续推行体育与健康课程标准实施工作。坚持健康第一的指导思想，深化体育教学改革，以有效课堂教学为核心，努力提高教学质量。
2、加强中小学教研组，备课组，规范性建设指导，促进教师自我反思，同伴互助，专业引领下不断成长。
3、以学区为单位开展校本教研联盟活动，切实提高教研活动的实权性和实效性。
4、从实际出发因地利宜，利用开发课程资源，充分发挥教师个人，集体和骨干作用，围绕观课议课活动，促使课堂教学“活”起来，让学生积极主动地参加各项活动，确保学生每天1小时活动，促进学生身心健康。
二、教学调研的内容和方法
通过教学调研推门听课，研讨课等教研形式，深入学校进行，交流、座谈，听取意见，帮助解决教师工作中遇到的实际问题。
三、学科教学研室的课题
中小学体育教师观课、议课活动推进的实践与研究
xx年下半年中小学体育教研活动表
周次
日 期
内 容
预备
8.27～9.2
8月28日～31日（周二至五）教师集中，师德培训
1
9.3～9.9
市教研员会议
2
9.10～9.16
1、教师节；2、中小学教务科研主任会议；3、幼儿园业务园长会议。
3
9.17～9.23
中小学体育中心组会议
4
9.24～9.30
第二届全市精品校本课程评选
5
10.1～10.7
中秋节、国庆节（9月30日～10月7，放假调休）
6
10.8～10.14
1、普、职高教学集体调研；
7
10.15～10.21
1、小学教学集体调研；
8
10.22—10.28
1、初中教学集体调研；2、县中小学生篮球赛
9
10.29～11.4
1、市高中新课标优秀课例评比；2、县中小学体育教师说课评比活动。
10
11.5～11.11
县中小学体育教学研讨会
11
11.12～11.18
1、期中考试；
12
11.19—11.25
市中职优秀课例评比
13
11.26～12.2
县第二十几届中小学生田径杯赛
14
12.3～12.9
1、县中学段课堂教学评比；
15
12.10～12.16
县中小学生足球赛
16
12.17～12.23
县高中体育课堂教学展示课
17
12.24～12.30
xx年市小学学业质量合格率调研抽测
18
12.31～1.6
元旦（xx年12月30日—xx年1月1日，放假调休）
19
1.7~1.13
xx年市小学学业质量合格率调研抽测分析
20
1.14～1.20
21
1.21～1.27
期末考试（1月24日～26日）
22
1.28～2.3
学期结束工作
2月1日（农历十二月二十一日）寒假开始
推荐体育锻炼计划心得体会实用四
本学期的体育教学工作即将结束，回顾过去的这些日子，我又有了新的收获；尽管我们的学校的体育场地和器材有限，但我一向尽可能提高场地的使用效率，还有在教学资料上“因地制宜”设置一些简单走、跑、跳、等组合型的游戏，经过欢乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的进取性又增强了他们的体质。
教师实施欢乐体育的教学，目的是要改变学生对体育课或体育训练的态度。在以往的体育教学中，教师片面地对学生体质的训练，忽视了学生兴趣和本事的培养；单一的教学方法、模型化的教学模式，使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中，造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理，这也是传统的教学所带来的不良后果。欢乐体育则需要体育教师充分发挥学生的主体作用，利用一切可能的手段，使学生对体育感兴趣，养成体育锻炼的好习惯，以到达体育教学的真正目的。
教师对学生的过高要求也是不利欢乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
具体教学方面：
1、按《体育课程标准》和学生实际情景，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不一样性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。
7、进取虚心请教有经验的领导和教师，使自我在理论和实践相结合，钻研教学大纲，，提高学生整体素质。
从这一学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，就并不是一件容易的事了。
第一、我尽可能多的去了解每一个学生，从心理学的角度探知他们对待体育课的态度，注重培养他们对体育知识的兴趣，让他们养成每一天适度体育锻炼的好习惯。
第二、我异常重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律能够减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
第三、我在教学过程中异常重视人的认知规律的培养。这样，能够使学生尽快的学好技术，构成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
第四、我在教学中异常重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体资料，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、团体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。所以，在以后的日子里，我除了提高自我的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、职责心和自信心，对待我的每一节课。
推荐体育锻炼计划心得体会实用五
在教学中，虽然也经常使用体育游戏教学，但有时结合主教材时常感觉到游戏资料有点匮乏，好象没有好的游戏可供选用。最近经过学习后，心里豁然开朗，不是游戏资料匮乏，是因为我们不够投入，是我们教师没有根据具体的实际开动我们的脑筋，在教学中只要教师能充分地调动全体学生的进取性、创造性，师生一同去创新发展新游戏，才能丰富体育教学的资料，很好的开启学生的思维、创造力，提高他们的主动参与意识。
经过学习，自我在今后的教学中必须要从以下几个方面入手:
在教学中不断变换练习方法，不仅仅能够很好地激发学生的兴趣，更主要的是挖掘学生的创新本事，让他们对游戏提出更合理的提议和游戏方法，这样实施起来就十分的顺利。比如我们在上“贴膏药”的游戏时，一般都是两个人一组，从前面贴上，我在教学时，发现学生多的情景下，能够三个人一组，从后面贴，中间的同学跑，这样就能发展学生的反应本事。
在实施游戏练习时，除了要提高游戏的趣味性，必须还要教育学生遵守游戏的规则，即游戏的奖惩必须要执行好，教育学生要相互监督好，体现“公平、公正”的原则，以保证学生在愉悦之中，身体素质和运动本事同时得到提高。这点尤其重要，一个游戏有奖有惩，学生玩起来才有进取性。
在游戏练习时，教师加入到学生当中去，就是他们中的一员，就能明显感觉到多数同学的进取性被调动起来，他们相互协作，配合的更加紧密。所以，我觉得体育游戏的教学不仅仅需要教师的精心组织和指导，需要学生的进取参与，并且更需要教师的直接加入和学生一同做游戏。教师与学生共同参与，同甘（奖）共苦（罚），这样不仅仅能调动学生参与的进取性，激发学生的练习兴趣，并且教师在参与过程中能够更好地体验游戏的是否合理性，从而更好地与学生一同修正游戏，使游戏更加贴合学生的生理心理特点，确保体育教学的健康有序进行。
推荐体育锻炼计划心得体会实用六
期中考试前，四年级体育测评率先拉开了序幕，最先测试的项目是跳绳。
“一分钟倒计时，预备开始。”体育老师大声喊道。看到给我记数的是一个男生，心里有些沮丧。我原本想如果没有跳过150个，就让数数的同学多给我数十几个数，现在看来那是不可能的了。
我的旁边是一个女生，但给那个女生日计数的也是一个女生。
“128，129，130，131，132……”没想到我已经跳了130多个。体育老师说：“加油!加油!时间马上就要到了。”我旁边那个女生一听，心里特别着急，就对前面那个女生说：“嗨!一会儿老师说停止的时候，你能不能再帮我多计十几个呀?就算我求求你了。”那个女生一听就说：“行，不过到我跳的时候也要帮我多增加几个。”“好的，我们一言为定。”我旁边的那个女生开心的答道。
“考试结束。”体育老师叫道。到了最后，体育老师公布了答案，我跳了167个，这个是老天送给我最好的礼物。而我旁边那个女生跳了183个。“她竟然比我跳的多?”这让我有些怀疑。
可到了期末考试，每个同学前面站的都是老师，负责给跳绳的同学计数。
一分钟跳绳开始：我跳哇，跳哇，我用出了吃奶的力，一直在跳。过了30秒，我感觉口干舌燥，再也没法儿跳起来了，但是我想着妈妈说的话，仍然一直在坚持。
我旁边的那个女生则一脸黯然，我可以看出她有多么紧张。
考试结束。当体育老师说我的结果的时候，我的心一直在砰砰的跳个不停，生怕没有跳够150个。没想到我跳了178个，可真是出乎意料。我旁边那个女生只跳了139个，下课后她一个人在角落里哭了起来。我也知道她也认识到以前那样做是违反考试规定的。
我希望大家以后也不要像她那样，考试应该公平公正的对待，作弊的结果只能是害自己。
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推荐体育锻炼计划心得体会实用七
经过三个月的教育实习，我体会到了当一名体育教师的快乐，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。所以在此我要感谢国培计划给了我这次从学生快速的转变为一个老师，刚开始的时候这种角色转变，让我很不适应，但我还是很努力的去适应老师这个角色，在其他老师的帮助下，我开始有了老师的摸样。在实习期间我学到了许多书本上许多没有的知识。当然也遇到了不少困难，从而我认识到了自己的优势与不足。在这三个月里，作为实习教师，我严格要求自己，处处注意自己的言行举止，真诚关心学校的每一个学生，本着对学生负责的态度，在教学上，经常去向资深体育教师请教学习，观看网上优质课视频，自己积极创造，使学生既锻炼了身体，也愉悦了身心。在实习期间，我的主要任务是：体育教学工作和协助教务处工作。
教学是我们实习的重点，我所带的班级为七年级的四个班和八年级的两个班级，总共六个班，每个班一星期有节体育课，所以我一星期有12节课。另外我还兼职协助教务处的一些工作。
两个多月的实习生活即将结束，在学校领导和各位体育老师们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身。这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问; 作为人师,我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，收获了更多。下面我将这两个多月的实习做简要的汇报总结。
作为一名青年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。我认真学习了****精神，仔细体会“***”渗透在教育领域的意义，并系统的了解和学习了体育新课标。在课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。
我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。
体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。
传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式，以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等，还有一成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教师的手脚，也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。用比较坦诚和理性的思想来思考一下，当在教室里久坐的学生来到操场上的时候，他们需求的是什么?不就是想舒散一下禁锢着的筋骨，放松一下绷紧的大脑。有那位学生想一来到操场就“立正、稍息”，面对体育教师的讲解示范等，学生能喜欢这样的教学法组织形式吗?答案是否定的。根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，我在实习期间有针对性的教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。
在实习期间，我遇到了困难，也对体育教学进行了一定的思索：
1、教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
2、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
3、上课期间，在注重终结性评价的同时也应注重过程性评价，告诉学生期末体育成绩=运动参与+运动技能+上课行为+身心健康+社会适应。让学生真正体验到主体地位。同时，这种评价方法对发展学生的体能，增进健康，娱乐身心，调节情绪，减少压力，乐于接爱不同观点，分享自己和他人的快乐，会评价他人和自己所获得的成功感，对进一步促进完善新课标的评价方法起着积极的意义。
4、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。
实习中我发现了自己的不足，需要改进：
1、对学生，对教材应该更加的细致：需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学生特点，作到由易到难，由简到繁。循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
2、培养自己应用所学的教育理论观察分析教育问题的能力和兴趣。可能的话，进行教育调查，有利于自己的教学。
3、自我要求应更高，每次课尽可能提早到达上课地点，布置好场地、器材，特别注意检查安全方面的措施，确保上课时学生的安全;同时，要提前做好自身的准备工作。
4、每次课后应认真进行自我分析，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写好课后小结。
总之，从这两个多月的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。总而言之,教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
