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多吃菜可降低肝癌发病率

时间:2023-12-28 06:24:38

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多吃菜可降低肝癌发病率

肝癌是一种危害生命健康的疾病。那么你知道为什么肝癌为什么男性发病率高呢?

1肝癌为什么男性发病率高

肝癌“重男轻女”是什么原因?临床调研数据显示:男性患肝癌的几率明显高于女性,特别是亚洲国家,男性发病率是女性的8到10倍,肝癌如此“重男轻女”到底是什么原因呢?

专家表示:肝癌如此“重男轻女”,主要与肝脏基因的差异,以及男性日常压力大、不良生活习惯多于女性有关,如:

一、肝脏基因差异:

从青春期开始,男性肝脏受到周期性的生长激素暴发的冲击,导致肝脏的基因表达有别于女性,缺乏对付由某些传染介质引发的慢性炎症的能力,是导致男性发生肝癌的几率高于女性的原因之一。

二、日常压力过大:

日常生活中,男性承受的压力要明显高于女性,但对压力的缓解却明显不如女性,长期工作紧张、精神压力过大,易导致免疫力低下,促进癌细胞生长,亦是诱发肝癌的因素之一。

三、不良生活习惯多与女性:

如,大多数男性有嗜烟、酗酒等不好的生活习惯,特别是酗酒,酒精主要通过肝脏代谢,对肝脏有直接损害作用,另外酒精本身就是一种致癌因子,大家要想有效预防肝癌,首要任务就是戒酒。

肝癌“重男轻女”是什么原因?愿上述内容对大家有所帮助,这样看来男性朋友更易患有肝癌,所以希望男性朋友更加重视预防工作,以免肝癌找上身。

2男性比女性肝癌发病率高吗

临床统计数据显示男性肝癌发病率远高于女性,在肝癌高发区男女发病率之比为(3~4):1,在低发区为(1~2):1。

导致这个结果的原因尚不明确,不过,在动物实验的研究中,雄性大鼠对黄曲霉毒素等致癌物更加敏感,更容易发生肝癌,说明这种肝癌发病率在性别上区别主要和男女对肝癌致病因素的易感性的不同有关。

近年来,研究人员通过研究男女在炎症刺激下基因表达的差异来揭示男女性在患肝癌概率上的差异,研究人员发现,在慢性炎症的刺激下,雄性大鼠和雌性大鼠的基因表达谱是有差别的,雌雄大鼠能够对炎症反应表现员发现,在慢性炎症的刺激下,雄性大鼠和雌性大鼠的基因表达谱是有差别的,雌雄大鼠能够对炎症反应表现出更好的抵抗力能力。

因此,40岁以上的朋友,尤其是男性朋友,每年应定期体检,特别是有5年以上肝炎病史的患者,或者已确诊为肝硬化患者及有5年以上酗酒史、合并多年糖尿病史的患者应每半年做肝脏B超、甲胎蛋白等检测。

3多吃菜可降低肝癌发病率

日本厚生劳动省的调查显示,多吃蔬菜的人肝癌发病率最多可下降40%,而过多食用水果反而会增长患肝癌的风险。

据日本《读卖消息》13日报道,厚生劳动省的研讨小组对约2万名40岁至69岁的中老年人进行了长达的跟踪调查,按照他们辨别摄取蔬菜和水果量的多少分成“多”、“中”和“少”3组,并剖析与肝癌发病率之间的关联。

调查数据显示,蔬菜摄取量“多”的人比“少”的人肝癌发病率要低约40%,而水果摄取量“多”的人肝癌发病率比“少”的人要高45%。

研讨职员阐明,黄绿色蔬菜中含有的胡萝卜素有预防肝癌的作用,而水果中的维生素C能增进铁的吸收。过多摄进铁会加重肝脏累赘。因此研讨职员建议,感染肝炎的人多吃蔬菜的同时要节制维生素C的摄进量。

4预防肝癌的方法

通过长期观察,我们能够轻松发现肝癌的发生与人们的生活环境和饮食方法都有着密切的关系,尤其是不正确的饮食方法很容易会导致该疾病的发生,但如果有良好的饮食习惯,能够做到疾病的预防。下面,我们看看预防肝癌的饮食方法。

方法一:膳食纤维

在现在的生活中,有一些粮食本含有膳食纤维但受加工的影响,就会失去了植物纤维的存在。因此,生活中多吃些糙米、粗面和杂粮,甚至可以吃些糠,这样对于防癌也有好处。

方法二:纤维素食物

在平时饮食过程中,可以常吃一些坚果、玉米及谷类食物等含有丰富纤维素的复合碳水化合物,也是防癌的饮食,因为纤维素进入体内后可以刺激胃肠道,促进排便,从而减少肠道对致癌物的吸收,这些饮食对于身体是很有帮助的。

方法三:微量元素

日常生活中,一定要注意合理的饮食,注意丰富的营养,多吃些含有钙、镁、硒等微量元素和多种维生素比较多的食物,可以促进新陈代谢,增加体质,延缓衰老。其中硒还是一种抗癌物质,可以结合体内各种致癌物,通过消化道排出体外。

方法四:植物纤维

经过调查,我们能够清楚的了解到植物纤维的防癌道理在于“荡涤肠道”的作用,它可以促进肠道蠕动,缩短肠内容物通过的时间,减少致癌物被人体吸收的可能,可以多食用一些植物纤维的食物。

以上就是常见预防肝癌的饮食原则,平时生活中,只有通过坚持科学合理的饮食,才能够保证人们远离疾病的困扰,保持健康的生活环境,提高人们的生活质量。

5乙肝患者肝癌发病率高于常人

由于乙肝高发以及不良饮食习惯,广州市的肝癌发病率高达30至40/10万,平均每10万人当中,就有30至40名肝癌患者,每年新增患者约为3000至4000人之多,属全国的高发地区。来自全国各地的专家纷纷呼吁,广东居民应改变嗜好吃鱼生和喝烈酒等促使肝癌高发的不良饮食习惯。

肝病患者、鱼生“老饕”应半年体检除了乙肝、丙肝之外,很多不良的饮食习惯也会促使肝癌高发。广州人尤喜吃鱼生,并且吃鱼生时还喝上烈性酒,本意为了杀菌,但是更容易引起肝硬化,并最终演变成肝部肿瘤。因为鱼生多为河塘鱼,未经煮熟带有很多肝病寄生虫,再加上烈性酒,这种饮食习惯会给肝带来更大的负担。特别是肝炎病人,这种吃法简直是“火上浇油”。

而目前在治疗肝癌方面,早期发现者5年期治疗存活率可高达70%以上,而对中晚期病人,治愈率仍然很低,早发现早治疗仍是临床上的主要方法。因此,患有乙肝、丙肝患者、好吃鱼生等的肝癌高危人群最好每半年做一次B超和抽血检查。目前,导致肝癌发病的主要是乙肝和丙肝,广州地区由于乙肝发病率高,肝癌的发病率也较其他地区多。统计数据表明,广州肝癌发病率跟香港相同,主要是乙肝患者发展成肝硬化从而形成肝部肿瘤,是普通人群的100倍之多。

喝酒肝癌,对于肝癌的治疗,在药物治疗的基础上,加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素,改善精神状态和不良的生活、工作环境,保持良好的心理,增强自身免疫功能,早防、早治,则疗效较好。

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