养胃粥的做法大全 南瓜小米粥的做法

南瓜和小米均属温性实物，南瓜中富含的果胶可使肠胃免受刺激，而小米则具有健脾和胃以及解毒的功效，肠胃不好的朋友不妨试试常喝这款养胃粥，健康又美味。

这道小米粥的做法超简单，材料简单，而且工具只需要豆浆机即可。

1.南瓜洗净去皮去瓤切成小丁。

2.小米准备半杯。

3.将南瓜和小米放入豆浆机中，加水至900ml处。

4.按下五谷豆浆按键，半个小时即可完成。