在夏季，我们最应该小心的就是生病了。特别是小孩和老人，他们体质弱、抵抗力差，容易生病。
1.夏季肠胃功能弱，尤其是腹泻的人特别多。贪凉的人容易造成寒邪入侵。
2.夏季应该注意食品卫生和饮食。特别是小孩。小孩的脏器还处于发育阶段，消化功能还没有完善。因此，我们就要控制喝冷饮，以防止受凉，必要的时候要吃调理胃肠功能的药物。
3.夏天气压低，空气不流通，容易出现脑供氧不足传输线，胸闷头晕的症状。
当气温达到35度时，再加上的水分得不到补充，血液粘稠，就会容易诱发中风、脑梗、猝死等等。因此，有高血压、心脏病的人要少去人多、空气不流通的地方，并遵医嘱用药。
4.老人不论口不口渴，都要多喝水，多喝凉白开，不要喝饮料，出汗特别多的时候要喝点淡盐水。
5.夏季要特别注意中风的先兆。一般头晕、头痛、半身麻木、酸软、无力、频繁打哈欠等，都是中风发生的前兆。当这些症状明显的时候，千万不要以为是劳累了，或者是感冒了，一定要及时就医检查。
6.夏季还很容易脱皮，起水泡。
皮肤被暴晒之后，要先用干毛巾擦干净，然后再用凉毛巾冷敷一会儿。
7.夏季是过敏的高发期。尤其是因为蚊虫叮咬引起的。小孩体质弱、抵抗力差，容易因为蚊虫叮咬而引起过敏。
如果因为蚊虫叮咬而引起的过敏，要尽量多炉甘石，尽量不要用花露水，花露水只是暂时止痒，并不能解决你的问题，还会容易引起二次过敏。
8.宠物身上也有寄生虫，小孩体质弱，抵抗力差，新手妈妈们要引起注意。注意室内卫生、宠物卫生等等，有什么问题，及时就医。
9.保持室内干净整洁、通风，注意空气流通。
10.勤换洗衣服，注意个人卫生，环境卫生等等。
欢迎大家留言交流讨论夏天应该还注意些什么。
