豆芽拌粉条
实践:
1、黄豆去芽、去根、去豆皮后。
2、粉丝用温水泡软,放入一锅水里煮软。我的粉丝是从婆婆家带来的纯绿色手工土豆粉。
3、黄豆芽放入锅中煮至断条。
4、捞出冷水,沥干水分后放入料盆中。
5、将水煮软的粉丝剁几下,放入料盆中。
6.加入切碎的胡萝卜。
7.洋葱切碎,大蒜切碎,加入混合物中。
虎皮凤爪
原料:凤爪600克,姜蒜籽10克,干红辣椒15克,精盐5克,味精2克,料酒30克,酱油25克,酱油1000克植物油(实际用量为100克),鸡汤50克。
实践:
1、先将凤爪剪去指甲,用水烫一下,捞出沥干水分,加入料酒和酱油拌匀腌制15分钟。
2.将腌好的鸡腿用鸡高汤蒸熟。将生姜洗净,切成小块。
3.锅烧热,下植物油烧至80%热,将鸡腿出笼,炸至表面呈虎皮状,捞出沥油。
4、炸好的凤爪加入鸡汤、姜片、干红辣椒、蒜籽,再加入盐、酱油、味精用中火煮至凤爪无骨,收汁上桌一个碟子。
蘑菇番茄炒鸡蛋
材料:香菇1束,西红柿2个,鸡蛋3个,油1汤匙,料酒1勺,酱油1勺,盐1勺,番茄酱2勺,鸡精少许
实践:
1.将海绵浸入淘米水中,洗净沥干备用。
2.2个西红柿洗净切块。建议不要去皮;
3、鸡蛋打入碗中,加入1汤匙水、1汤匙料酒、1茶匙盐拌匀。
4、炒锅烧热,倒入适量植物油烧热。将蛋液倒入锅中,煎至凝固,关火,用铲子切成小块即可食用;
5、炒锅倒入适量的油,烧热。
6、加入番茄块拌匀,加入2勺番茄酱,炒匀;加入香菇,拌匀,加适量水;
7.蘑菇煮熟后,加入鸡蛋;
8、食材煮熟后,加入适量的盐;
9、加入适量的鸡精;
10.搅拌至顺滑,关火,起锅撒上葱花。
老干妈皮蛋
配料表:黄瓜、皮蛋、糖、老干妈、盐、香醋、大蒜
实践:
1、洗净后,将黄瓜压碎切块,加入盐,拌匀静置半小时。
2、皮蛋去泥后,洗净去壳,切成小块。
3、碗中加入鲜酱油和老干妈。
4、加入香醋和糖拌匀,再加入蒜末拌匀。
5.取出黄瓜,放入压碎的皮蛋,淋上调料。