高血压是一种慢性疾病，不仅需要长期药物治疗，还需要在饮食上加以控制。那么高血压患者在饮食上有哪些禁忌呢？
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健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。
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含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。
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饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
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香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成，所以高血压患者要禁烟。
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高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
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高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物（如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等），不能长期食用高胆固醇的食物。
高血压是日常生活中常见的一种疾病，它的发病率居世界第一，对于患者来说，除了要通过长期坚持治疗外，也要注意一些日常的注意事项，特别是饮食上的禁忌。
