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多吃粗粮好处多 做玉米面馒头时 多做这1步 馒头香软不粗糙

时间:2021-11-25 20:18:34

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多吃粗粮好处多 做玉米面馒头时 多做这1步 馒头香软不粗糙

多吃粗粮好处多,做玉米面馒头时,多做这1步,馒头香软不粗糙

玉米面馒头,是很实在的一种粗粮,以人们的条件不好的时候,就经常吃。虽然现在,已经普及了白面馒头,但是我还是喜欢,每隔一段时间做一次玉米面馒头吃,不仅味道清香口感好,而且多吃粗粮好处多。

我个人感觉,我做出来的玉米面馒头,味道特别好,也不会很粗糙,不会有噎人的那种感觉。但是同样,也有很多人达不到这种水平,做出来的玉米面馒头,特别粗糙,吃起来又干又噎,味道很不好。

既然是吃粗粮,当然要做得好吃,家人们尤其是孩子才能吃下去。那么玉米面馒头,究竟要怎样做,才能够香软不粗糙呢?其实在做的时候,只需要多做1步,就可以让玉米面馒头更美味,接下来跟我一起学习一下吧。

【玉米面馒头】

配料:白面350g、玉米面150g、温水100g、开水150g、酵母粉3g

1、把玉米面给准备好,然后我们来和面,这是最关键的1步,玉米面应该是用开水烫面的,而且是应该用滚烫的开水。

2、把开水倒进去之后,将其迅速搅拌均匀,搅拌成没有干粉的样子。下面我们把酵母粉倒入温水中,将其搅拌好备用。然后把白面粉倒入搅拌好的玉米面中,接着再倒上酵母粉,继续和面。

3、面絮搅拌好之后,我们用手来揉面,将其揉成比较圆润、光滑的面团,盖上一层保鲜膜,放在旁边开始醒发。夏天发面会比较快,一般30分钟足矣,看到面团变为原来的2倍大,并且其中有蜂窝即可。

4、发酵好之后,我们拿出来,在案板上不停揉搓、排气,这个时长可以稍微长一些,5分钟左右的样子。揉好之后,再把面团分成一个个的、大小相等的小剂子,然后分别整理好,整理成馒头的形状。

5、这样做好的玉米面馒头,我们需要再次醒面,这次同样需要30分钟。醒发好的玉米面馒头,放入锅中,冷水上锅蒸。大火烧开之后,接着用中火蒸25分钟左右,然后就可以关火了,关火之后稍微焖一下,出锅。

小贴士:

做玉米面馒头,要想香软不粗糙,就得多做1步。这一步就是,玉米面应该用沸水来和面。这样用开水烫一下,吃起来口感更蓬松更细腻,口感更好。

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