单选题小明在学校被同学误解 心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌 之后

问题补充：

单选题小明在学校被同学误解，心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌，之后心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是A.心理换位B.自我暗示C.自我解嘲D.注意转移

答案：

D解析本题考查情绪调控。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至作出一些违背道德与法律规范的事情。因此，情绪需要调控。可以改变注意焦点或者环境。属于调节情绪的注意转移法。故选D。

单选题小明在学校被同学误解 心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌 之后心情平