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秋冬时节,熬上一锅又白又稠的羊肉汤,再放上香菜、香油和盐,又暖身又暖心,简直人间美味!
可是,为什么家里做的羊肉汤怎么炖都是清的,饭店里的却都是白的呢?羊肉汤怎么熬白?是不是加了什么“特别”的佐料?
今天,海螺姑娘就带你揭开熬白羊肉汤的秘密!
羊肉汤怎么熬白?
羊肉汤之所以呈现乳白色,是因为羊肉慢慢熬煮,脂肪在汤水里加热乳化,关键是煮的时间要足够长,如果没有条件长时间大火力熬煮的话,可采取以下小妙招:
1
提前煎炒
熬汤前把羊肉炒或煎一下,然后加热水用大火催10分钟,再转中小火即可达到效果,鱼汤同理。
2
加入羊油
熬汤的时候放一些羊油一起熬制,很快就能做好白色味美的羊汤。
3
加入羊蹄
羊蹄含有大量的胶元蛋白,受热析出后渗入水中会使汤汁浓稠,但不要放太多。总之,熬肉汤一定要有骨头。
4
加入鲫鱼
加入鲫鱼一起熬煮可提鲜增香,去除腥膻味,使汤汁增白。加入甘蔗也有去味和提鲜的效果。
5
加牛奶或奶粉
如果时间特别紧,可以加牛奶或奶粉,饭店里很多白色的汤都是加了牛奶的,不妨试一下。
熬制羊肉汤的秘诀
羊肉、羊骨羊杂等
羊油鲜活鲫鱼
甘蔗
熬制步骤
1、炒锅置火上,加入猪油烧热,下羊油丁略煸出油,放入羊肉块和姜块煸炒出香。
2、加入料酒、清水,放入羊骨、羊杂等,加盖大火熬煮。
3、大火烧沸后加入葱段,撇净浮沫,放入鲫鱼和甘蔗,转中火熬煮45分钟。
4、汤汁浓白且羊肉、羊杂软时转小火熬制1.5小时即可。
特别注意:熬汤时不能加盐,否则原料中的鲜味物质不易渗出。
警惕羊肉汤添加剂
羊肉精一类的添加剂是不能在羊肉汤中使用的,增白成分会加重肝脏负担,严重时会导致肝、肾出现病理变化。
添加剂在加热过程中可能产生苯自由基,进而形成苯、苯酚、联苯,这些物质具有毒性;而自由基氧化会加速人体衰老,导致动脉粥样硬化,诱发多种疾病。
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