怀孕之后,妈妈在生活上就出现了很多要有所顾忌的事情。
很多准妈妈准爸爸都知道的一点就是,怀孕后要尽量避免同房。
但是实际上,随着怀孕的周期进入了孕中期,有的妈妈的性欲会随着体内激素的变化而高涨,出现了“欲求不满”的现象。
这时,妈妈自己不方便说出来,爸爸顾忌妈妈肚子里的宝宝,也不敢轻举妄动。
有的妈妈在后台会问到“孕期可以跟老公同房吗?”
答案当然是“可以!”
不过在孕期同房,妈妈要注意的是生理卫生和安全,以及孕早期、孕晚期禁止同房。
当然,除了同房这件事,随着孕期的发展,以及宝宝的发育程度不同,怀孕后不同的周期对应的一些注意事项也会发生改变。
接下来,大家就来看一看不同的孕周期,妈妈有哪些注意事项吧!
孕早期注意事项
1.禁止性生活
宝宝还处于初期发育阶段,各位爸爸妈妈暂时就不要想着爱爱了。
2.避免过度劳累
宝宝在孕早期需要非常稳定的环境,在孕早期,无论是过度运动,还是劳累熬夜,这些都是非常危险的行为,很容易导致流产。
3.饮食注意
在生活上,尽量少食多餐,口味以清淡为主,在孕早期,妈妈平时生活的营养补充还是要格外注意才行。
孕中期注意事项
1.产检安排
随着怀孕进入了孕中期,宝宝的发育逐渐稳定,在这个阶段,妈妈会迎来一系列的产检安排(B超、唐氏筛查、彩超),为宝宝将来出生时的健康做好准备,妈妈们可千万要注意哦!
2.痔疮预防
孕中期后,子宫逐渐增大,这时妈妈在排便时可能就会出现困难。在孕期中,如果出现可持续便秘,就很容易导致痔疮出现。建议妈妈在孕中期,适当的摄入水分和纤维食物,保证排便顺畅。
3.性生活
在孕中期的,如果医生没有明确的禁止,那么妈妈是可以和爸爸进行性生活的。但是要注意健康卫生,带上避孕套等等,可以防止妇科疾病出现。
孕晚期注意事项
1.平时出行
怀孕进入孕晚期后,产检就会比较频繁了,但是在这个时间段,孕妈肚子特别大,很容易失去平衡,平时出行就要格外注意。避免去到人群拥挤、凹凸不平的地方。
2.保持卫生
孕期保持卫生一直以来就是一块需要格外注意的地方。怀孕后,阴道分泌物增多,平时可能也更容易出汗,平时勤换衣物会更有利于宝宝在妈妈肚子里健康发育。
孕晚期由于妈妈的肚子特别大,想睡上一觉就会变得非常的困难。建议妈妈在这时,采用向左侧卧的方式睡觉,并且放一个枕头垫一下弯曲的右腿。