微观张北
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9月7日，邓超、蒋璐霞、张蓝心达到张北后，首先来到了张北的藜麦种植基地！藜麦可以制作沙拉等食物，因为藜麦的营养价值高，是减肥健身人的最爱哦！“张北”牌藜麦可是全国有名哦！
县委书记郝富国介绍藜麦在张北县的种植及产业发展情况。
邓超、蒋璐霞、张蓝心体验割藜麦。
邓超表示丰收的喜悦感。
通过当地农户了解藜麦带来的收入等一些情况。
土豆是怎么储藏的呢？通过传统地窖的方式保存。星光成员帮着大伯将一篮子土豆送下去。
书记介绍莜麦饺子，山药团等美食。
邓超等人帮当地贫困户算一笔扶贫账
星光座谈会，邓超一行人坐下来一起为脱贫出谋划策。
大家品尝有机小西红柿、藜麦卷等当地特色美食。
邓超谈感受：“来的时候一路美景，非常漂亮！因为健身，所以常吃藜麦沙拉等食物，今天终于见到藜麦真容了！非常荣幸。”
蒋璐霞表示一路上不敢眨眼睛，太美了。这种离开城市的生活，让人沉静下来。想念家乡的感觉。
邓超手里举着的是扶贫有藜小程序的牌子，欢迎大家支持哦！藜麦的蛋白质超高，易吸收，非常时候健身人群哦。
大家积极地为当地脱贫支招，帮助贫困户是大家一起行动才可以完成的事情。
邓超表示将会在张北导戏，蒋璐霞来演？期待喽！
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