宜春一中“绿色校园”心理健康项目活动启动仪式纪实！
学
8月30日上午，自幸福之音的邓蓉老师。邓老师的情绪减压讲座，从一个小小的互动开始，讲压力的来源、压力的通道、压力的去向、压力和情绪的关系，并现场 教老师们运用宣泄法、呼吸放松法、限时制动法等方法舒缓平时工作生活中的压力。提升老师们心理健康指数，让大家以轻松愉悦的心情投入到工作及生活。
8月30下午讲座中，一位身着运动装的高大个儿身边，围着一圈人，专心地注视着他的一举一动，原来是资深的蛋蛋老师，他严谨的讲述脊柱脊椎的专业知识，老师们应该注意的常见职业病预防，从身心二合一的角度，强调身体心灵的相关性，二者的同步健康，方为真正的健康。现场招募来一位老师，精准示范其颈椎病的专业护理手法，看得现场的老师们心惊肉跳。在此，我们也温馨提示，此乃专业老师操作，切勿自行模仿哦~~~
跟着小编去看看吧
8月31日上午宜春一中校园内，又一场讲座正在悄然进行。来自宜春心理咨询师协会的幸芦音会长，以她专业的学术修养、丰富的从业经验，深入浅出讲述着心理学技术如何在班级管理中巧用、妙用，为老师们的日后班级管理工作助一臂之力。并解答了老师在解决学生问题时遇到的难题。
讲座过程中，幸老师在现场与大家一起做心理游戏，现场互动氛围轻松活跃，笑声朗朗，一中的教师们在会场频频响起掌声。
讲座结束，大家纷纷表示，讲座既专业有效，又实用接地气，对幸芦音会长的公益行为表示非常感谢。
体
验
课
现场这抹亮丽的风景线又是谁？来自幸福之音的邓蓉老师，组织了一个个活动有趣的心理学游戏，老师们踊跃参与，一反往日的威严形象，这脸上绽放的笑容，不正是心理减压，缓解情绪的生动诠释吗？
此次讲座为“宜春一中绿色校园心理健康项目”拉开了序幕，9月9日至13日，宜春一中新入校高一生的逐班心理团体辅导将一一进行，我们也热忱欢迎社会各界的有志之士踊跃参与，校园心理健康，社会心理健康的良好环境，需要你我共同维护。参与方式特别简单，请在本文后留言即可，我们会与您联系。
END
扫描二维码关注，了解更多活动哟
文字：胡丽恒
图片：邓蓉
编辑：何欢
