近年来有大量发表的文献报道我国不育症的患病率/发病率呈现增高趋势，也有数据表明我国生育男性以不育就医数量，以及求助于辅助生殖技术治疗的人数也逐年增多。
通过检索国内从1980年至2000年间不育症文献报道，以患病率/发病率为研究结束点的大多数研究结果都低于10%，而从2001年至间检索出的文献有半数报道不育症患病率/发病率大于10%，以后的不育症患病率/发病率文献报道大多介于10%-20%之间;表明国内不育症现况和发病率呈现增高趋势。
此外，也有数据显示国人精液参数呈现下降趋势。有报道不育症已成为继心血管疾病、肿瘤之后的常见疾病。
男人5种杀精行为
不良的生活方式是引起精子质量下降的主要原因。以下5种行为，堪比男人“精子的天敌”。
1. 熬夜：夜间是人体组织器官自我修复的最佳时间，精子同样也需要休息和自我修复。熬夜会导致人体内分泌紊乱，进而引起生精功能下降和精子活力下降。一次熬夜后，精子活力会明显低于平常。
2. 吸烟饮酒：无论是主动还是被动吸烟，烟草中的尼古丁都会降低精子的活力与受精能力。酒精的主要成分乙醇可以直接或通过其代谢产物乙醛抑制参与睾酮合成的酶的活性，从而抑制睾酮的合成与分泌，进而影响生精功能及精子活力。
3. 久坐：临床发现，司机等特殊职业的人患前列腺炎的几率比普通人高数倍。原因在于，久坐会导致阴囊、会阴等部位血流不畅。久而久之，湿热瘀阻下焦可诱发前列腺炎、附睾炎等生殖系感染。
4. 长期偏食：精子的生成需要蛋白质、钙、锌、硒、磷、镁、维生素A和维生素E等营养物质。长期偏食会对精子质量和数量产生影响。例如，长时间缺锌、硒可导致精子数量减少、畸形率增加;缺维生素A会影响生精上皮;缺维生素C时精子活力会下降。
5. 经常桑拿、泡澡：精子对阴囊温度极为敏感，经常桑拿或泡热水澡，会显着降低精子数量;久坐不动、紧身裤等也会影响精子质量。
这4种男人精子质量最差
此外，除了这些原因，不同工作性质也会让男人的精子变差，这4种男人精子质量最差!
1. 厨师：厨师由于经常在炉火边工作，工作环境产生的高热和辐射，直接导致这部分男性的精液质量下降，甚至出现少精症。
2. IT人士：在临床上，有很多男性IT人士，前来就诊，一查精液质量，很多男性不是少精就是死精。
2. 司机：长途大巴或者是火车司机，由于他们工作性质需要久坐，甚至憋尿。这样会导致司机患上慢性的前列腺炎，终极导致精子不液化。
4. 皮革制造业：从事皮革制造业的男性，由于长时间接触化工原料以及强酸或强碱、挥发的化学物品。这些化学物品损害男性生殖系统。
如何吃出好精子？
1，食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。
2，精子中富含微量元素锌提高精子活力，锌对维持男性朋友的生殖功能起着不可小觑作用。多食富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、麸皮及莲子等是必要的。
3，精液中果糖含量低，容易引起死精症。可以多食蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、甜橙等，但要注意摄入量。
4，日常生活中可以注意补充下列食物：如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鳗鱼、海参、墨鱼、鱿鱼、带鱼，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。
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