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健康宣教
22 August
为弘扬中医药文化,提高七宝敬老院老年人对中医体质的了解与认识,8月22日下午1:30七宝社区卫生服务中心邓莉萍医师来院授课,举办中医体质辨识评定讲座。
讲座中,邓医生教老人们从中医的角度辨识体质特征针对不同的体质对应不同的治疗和预防等养生知识。
她以通俗易懂的语言讲解了包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质在内的中医九种体质的特征及判定标准,并就每种体质的形体特征和常见表现进行细致说明,便于老人们对比自身状况辨识体质,从而更好地了解自身健康状况。
此外,邓医生还为大家介绍了不同体质种类营养膳食搭配的方法。
本次讲座,满足了老年人对中医药文化及健康知识的需求,提高了大家对中医体质辨识的理解与认知,进一步增强老年人的保健意识,得到现场群众的一致好评。
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