黄皮果 黄皮果是我国南方果品之一，除鲜食外尚可盐渍或糖渍成凉果。有消食、顺气、除暑热功效。根、叶及果核（即种子）有行气、消滞、解表、散热、止痛、化痰功效。治腹痛、胃痛、感冒发热等症。据载，黄皮寄生 也有类似功效。
桃子是夏天盛产的水果之一，是人们经常吃的水果，不仅仅十分美味，同时它也含有丰富的营养价值，还含有一定的果胶以及纤维素，能够促进我们的肠胃蠕动，起到润肠通便、排毒养颜的功效。另外桃子多汁水嫩，对我们的身体还能够起到补气抗衰的作用。可以说对我们的身体健康是十分有益的。
葡萄营养丰富，不但含有丰富的植物蛋白，还含有大量的碳水化合物和微量元素与胡萝卜素，能开胃健脾，提神醒脑，更能补益气血，对增强人体素质有很大的好处。而且 葡萄富含有花青素和类黄酮，对我们体内的自由基有很好的对抗和清除的功效。能减少皮肤上皱纹的产生，还可以预防人体衰老。
