浙江天气预报近日雨水不断，这样的天气影响了人们的出行，连续的阴雨对糖尿病患者来说，更是带来不便。
阴雨天，除了易诱发感冒等常规疾病外，也易引起血糖波动。因为天气不好，糖尿病患者外出运动的时间通常会减少，如果再吃的多一些，很可能出现大的血糖波动，所以建议糖尿病患者在阴雨天多监测血糖。并且不要中断运动，可以在室内进行一些运动，比如饭后勤走动，做做体操等。
糖友还要知道，雨天是糖尿病足高发期。因为阴雨连绵的天气容易滋生细菌，糖尿病患者由于足部血液循环不佳、抵抗能力差等原因，脚上常常出现小裂口。如果不慎被雨水浸湿，容易引起足部感染，进而诱发糖尿病足。所以在雨水较多的夏季，糖友更要注意避免沾染脏水等引发的感染。
下雨天糖尿病患者出行要做好防范措施：
首先，糖尿病患者雨天外出，一定要慎重。下雨天尽量减少外出，如果脚上有损伤、蚊虫叮咬更要注意。
雨天外出要做好防雨的措施，准备好雨具。雨天出门穿雨鞋，保持足部干燥。不要穿凉鞋、易吸水的运动鞋、布鞋，以免进水脚被泡。
下雨天糖友要尽量避免趟水，雨水中容易滋生细菌，特别是污水中细菌更多，所以糖友千万不要光脚淌水。
若鞋袜不慎被雨水打湿，要及时清洗腿脚，防止感染。清洗后要用干净的浅颜色布或毛巾擦干，并检查是否有损伤。一旦出现水疱、溃疡等状况时，要到正规医院就诊，千万不要自行处理，以免加重破损。
尽量躲雨，最好不要冒雨前行，以免感冒。
糖友们都应该注意，遇到下雨天应该避免外出，如果必须外出就一定好做好防护措施，保护好自身的健康。
